中青年男性痛风患者不良生活饮食习惯_广州类风湿老中医

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中青年男性痛风患者不良生活饮食习惯

(2022-04-22 10:48:57)

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人体每天产生的尿酸有30%来自饮食中的嘌呤，因此，日常摄入的食物成分可能会影响血液循环中嘌呤的含量，高嘌呤、高果糖饮食导致尿酸生产过剩，增加痛风患病率。

已有大量流行病学调查证实，过量食用富含嘌呤的食物与尿酸水平和痛风发病率呈正相关，限制富含嘌呤的食物摄入可以降低血尿酸水平，缓解痛风临床症状。

调查发现，全球食糖消费量创历史新高，而中青年群体为奶茶及碳酸饮料等高果糖饮料消费的主题，高糖消费似乎是所有代谢性疾病诱发因素，果糖摄入24小时后血液中血脂、血糖、血尿酸等含量翻倍上升，增加中青年人群痛风及并发症的患病率。

同时，体质量指数与痛风发生呈相关性，体质量高的高尿酸血症患者出现临床痛风概率在年轻男性患者中更高，且痛风发病年龄越小病情控制越差。

中青年男性处于事业上升期，为了升职加薪熬夜加班，各地出差成为常态，受到社交餐桌文化、酒文化的影响，无形中增加了日常高能量、高果糖、高嘌呤食物的摄入，加之久坐的脑力工作缺乏适当的运动锻炼，这些不良的生活方式或许解释了中青年男性痛风发病率上升且病情反复发作的原因。

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