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    行为胜于语言，多微笑吧！虽然实际的生活中原本没有那么多值得人赞美的东西，但若你去发现终有所得；一颗乐观向上而快乐知足的心才能体味到生活中那不多见的美，也能真正享受到生活中的快乐滋味。

    当然更重要的是首先你要学会喜欢你自己，这个世上的人很多，一生中除了我们的血缘相连的亲人们，我们可能因缘遇到各种有缘人比如：爱的人、知心朋友、同事、路人……但如果你自己都不爱自己，又如何让人爱你？而很多时候你自己的生命需要自己陪伴，因此对自己负责也才是爱你自己的表现。

下文摘自戴尔·卡耐基《人性的弱点》

五、喜欢自己是走向在成熟的标志

35、要承担自己行为的后果，要为自己的行为负责，不要光踢椅子（也就是不要责怪他人）

• 一个人迈向成熟的第一步应该是敢于承担责任。我们生活于世，就要面对生命中的许多责任。
• 对不成熟的人来说，他们永远都可以找到一些理由，以解脱他们自身的某些缺点或不幸。
• 把人的生活改造得更美好才重要，而不是整日沉溺在自怜的深渊。

36、困难并不意味着不幸（也许它是一种幸运的开始）

• 对喜欢规避责任的人来说，困难则成了最好的挡箭牌。
• 假如每个人成天都认为环境不好，当然就会把自己的过失诿诸“缺陷”或种种其他原因。
• 不成熟的人随时可以把自己与众不同的地方看成是缺陷、是障碍，然后期望自己能受到特别的待遇，成熟的人则不然。

37、学会摆脱生活中的不幸

• 要想摆脱不幸的阴影，最好的一种方法便是提升我们自己去帮助别人。
• 不幸遭遇并非就是世界末日，有时候，它还是促使我们采取行动的催化剂，对改善状况很有必要。
• 生命并不是一帆风顺的幸福之旅，而是时时摆动在幸与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间的模式里。

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38、拥有自己的信仰并付诸行动

• 我们必须信仰某些事物。假如我们没有就此信仰去采取行动，一切仍然无用。只有信心而没有作为，是无济于事的。
• 人不是因为没有信心而跌倒，而是因为不能把信念化成行动，并且不顾一切地坚持到底。

39、每个人都是独一无二的

• 每个人的生活遭遇都是独一无二的。尽管构成人体的基本因素相同，但我们每个人的生命都很奇妙地自成一格，绝不与人雷同。
• 心灵的成熟过程，是持续不断的自我发现、自我探寻的过程。除非我们先了解自己，否则我们很难去了解别人。
• 兴奋的品质是我们工作能否成功的极重要因素，因为情绪的动力是促成我们向前进的力量。

40、了解并学会喜欢自己

• 成熟的人会适度地忍耐自己，正如他适度地忍耐别人一样。他不会因自己的一些弱点而感到活得很痛苦。
• 不喜欢自己的人，表现在外的症状之一便是过度自我挑剔。
• 独处对我们的心灵运动十分有益处，就好像新鲜空气对我们的身体极有帮助一样。

41、做你自己而不过分盲从

• 要想成为真正的“人”，必须先是个不盲从因袭的人。你心灵的完整性是不可侵犯的。当我放弃自己的立场，而想用别人的观点去看一件事的时候，错误便造成了……。
• 一个人无论是穿着、行动、言谈或思考模式，都尽量与自己所属的圈子认同，这是害怕自己与众不同的表现。
• 坚持一项并不获得人支持的原则，或不随便迁就一项普遍为人支持的原则，都不是件容易的事。当一个不随波逐流的人，愿意在受攻击的时候坚持信念到底，的确需要极大的勇气。

42、注意并纠正自己身上的那些令人讨厌之举

• 言语乏味的人不但不了解自己、不喜欢自己，甚至也不能保持自己的自然天性。（比如不停谈论孩子或宠物的事、谈话没有重点、没有响应、不管谈什么总是争论、永远唱低调的人……久了会让人生厌）
• 人若是心灵成熟，或心智继续成长，就能与人讨论任何事情而不致引人生厌。

43、要让人喜欢，必须先使自己让人喜欢

• 赢得别人注意的最好方法，是不要去担心结果如何，或在意别人是否喜欢我们。只要我们开始采取行动，努力去实践那些必须完成的事项即可。
• 得到友谊的最佳方法，是必须注重施予，而不是获得——但应该是亲自赢取得来，而不是靠一时的吸引或哄骗。
• 爱是人类能够进步的基础，也是我们与他人交往的桥梁，更是衡量一个人是否成熟的依据。