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原料:猪肉、扁豆、辣椒。
做法:原料切丝。油烧热,放八角、姜片炸香,放肉丝炒变色,加甜面酱、扁豆丝、盐炒熟。
特别提示:扁豆一定要炒熟,不然容易中毒,哪怕颜色不好看也要熟透。
以下文字来自网络——
扁豆引起中毒的罪魁祸首是扁豆中的红细胞凝集素、皂素等天然毒素。这些毒素比较耐热,只有将其加热到100℃并持续一段时间后,才能破坏。采用沸水焯扁豆、急火炒扁豆等方法,由于加工时间短,炒(煮)温度不够,往往不能完全破坏其中的天然毒素。这些毒素食用后可强烈刺激胃肠道,致人中毒。
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