女人要知道爱自己——养颜固原膏

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分类: 小菜·酱·自制小吃 |
具体做法:
原料:阿胶半斤(冬季一斤)、黑芝麻一斤、核桃仁一斤、红枣一斤、桂圆半斤(夏季可不用)、枸杞半斤、冰糖半斤、黄酒二斤。
做法:1
食用提示:
每次一汤匙开水调开饮用。
每次舀膏的时候,取用勺子上不能沾水,遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况,可将上面的霉去掉,再倒入盆中,加上盖,上火蒸半个小时后可以继续食用。
如果吃了有上火症状,可加蜂蜜一起服用,也可将食量减少,或隔天吃一次。
温馨提示:
在“养颜补血膏”的配方中,冰糖是常规原料,如是糖尿病人需去掉,可适当加大枸杞子用量。如果便秘严重,可加大核桃仁用量。如果气虚严重,特别怕冷的人,可加大克桂圆用量。如果失眠严重,可加大红枣用量。
注:养颜固原膏有好多种做法,我是结合了朋友的配方和网上的做法,这次用了一半的用量。