目前的"志萍版老友记英语笔记"是在我最原始的手写版笔记基础上，反复修改过四五遍之后的成果了。它不是

零碎知识点的堆积，它有了体系和结构。甚至我创造了一些概念去解决一些问题，我发明了一些新的符号提供

了新的便利。它，已经是我的知识再创造。

 

一. 关于剧本

1. 剧本校正

本版笔记的剧本是经我精校过的，校正的内容包括：拼写错误、专有名词、单复数、所有格、标点符号等等。

剧本校正是很有必要的，举个例子：

101.Rachel: Want a wedding dress? Hardly used. 
Monica: I think we are getting a little ahead of ourselves here. 

此处原来转录是：I think we are getting a little ahead of selves here. 很难猜透其意思。虽然Monica说话语速

很快，但我听出她说的是"ourselves"，这样就查到了这个固定短语get ahead of oneself: to plan or do 

something which is not yet appropriate, other things usually need to happen first 为时过早，操之

过急

2. 版本剪切

 

本版笔记的剧本来自未剪切版的视频，虽然内容更加完全了，但我觉得还是有必要说明一下，剪切版中有些地

方被删掉的原因。不然如果你还没有达到精通的程度，缺少足够的辨别能力，反而容易造成一些误导。

 

(1) 语言粗俗

 

221.Joey: I'm telling you, Rach. I've gone Dad-hunting with Phoebe before. This is a very scary thing for her. She gets real vulnerable and...That's why 

we're there to, you know, be supportive and crap.

Rachel: Okay, well, you just let me know when to do which.

(2) 谈论到"性"过于直白

 

210.Phoebe: Although, you know what? You might wanna consider wearing underwear next time. Yeah,

 'cause when you sat down on your throne, you could kinda see your...royal subjects.

Ross: Come on, no one wore underwear back then. I'm sure the critics appreciated your authenticity. 

Nice genitals, by the way.

 

(3) 有可能触及到种族歧视和残疾人歧视

205.Chandler: [with a Spanish accent] Ah, you see, Tattoo, Miss Jade's fantasy is to rekindle the love she

 once had with Bob.

Ross: You know what my fantasy is? That you talk like a normal person.

 

在1978~1984年播出的电视剧《梦幻岛》(Fantasy Island)中，以一身白色西装著称的洛克先生(Mr. Roarke)

居住在一个神秘的小岛上，在那里他可以帮助人们活在幻想中。扮演洛克先生的演员里卡多·蒙特尔班

(Ricardo Montalbán，1920-2009)原是墨西哥籍的明星，所以他讲的英语带有西班牙语的口音。剧中的

塔布(Tattoo)是洛克先生的助手，由法国侏儒演员赫夫·维勒查泽(Hervé Villechaize，1943-1993)扮演。

http://s7/bmiddle/001QD4zCzy6HYxzf2DAb6&690

(4) 不准确的或有争议的话题

216.Joey: What are you getting so bent out of shape for, huh? It's not like we agreed to live together forever. 

We're not Bert and Ernie.
Chandler: I'm aware we're not gay puppets, alright? Look, you know what? If this is the way you feel, then 

maybe you should take it.

 

伯特和厄尼(Bert and Ernie)是儿童电视节目《芝麻街》(Sesame Street)中的两个布偶角色，他们是一对室友。

伯特和厄尼受欢迎的程度如此之大，多年来还引发了关于他们的一系列传闻。比如有说他们俩是同性恋的，但

芝麻街官方予以坚决否认，宣布他们现在不是而且将来也不会是同性恋。

http://s15/bmiddle/001QD4zCzy6HYxzI6FU6e&690

 

二．关于单词

 

1. 中英双解

做英语笔记是少不了查字典的，要准确查到单词在句子中、语境中的意思，需要有对词性的认识、对上下文的

理解和在经验基础上做出的判断。本版笔记的单词注释使用的是中英双解，基础稍差的同学可以参考中文解释。

以我的体会，直接看英文解释效果会更好。虽然一开始可能会有些不习惯，吸收起来慢，但进步会很快。

(1) 任何两种语言都不可能完美的一一契合，所以我们查字典的时候会看到分号。如"brake: a device for 

slowing or stopping a vehicle 制动器；刹车；闸"，这些分号造成的信息干扰，其实不如直接记英文简单。

(2) 记英文解释更准确，有些单词虽然中文解释一样，但所用的语境不一样。比如lure和seduce同为"引诱、诱惑"

之义，但我们通过英文解释可以看到它们是有区别的。

lure: to persuade or trick somebody to go somewhere or to do something by promising them a reward 通过唤

起希望或欲望巧妙地吸引

suduce: to persuade somebody to do something that they would not usually agree to do by making it seem

 very attractive 诱惑使脱离职责、公认的准则或适当的行为

 

(3) 在头脑里输入英文会直接输出英文，如果输入英文转成中文再转成英文，是在绕弯路，会造成反应慢，不能

脱口而出。会两种语言的人，身体里有两个灵魂，最高的境界是让这两个灵魂可以随意地切换。

2. 相互参照 

 

我本人觉得"志萍版老友记英语笔记"最具有价值的创造，是<<font face="宋体">同>、<异>、<近>、<比>、<派>、

<例>这六个符号。通过厘清单词之间的关系，更能增深记忆和理解。

(1) <>同>：同形同义词

202.Julie: I probably shouldn't even tell you this, but I'm pretty much totally intimidated by you.
intimidated (<<font color="#217A37">同>121.Monica: She buys clothes from stores that I'm intimidated by the sales people.)

 

(2) <异>：同形异义词，包括词性不同

211.Ross: As in, 'I now pronounce you wife and wife' married?

pronounce: to say or give something formally, officially or publicly 正式宣布(或公布、授予等) 

(<异>106.Chandler: She's Italian, and she pronounces my name 'Chand-lrr'. )

 

113.Chandler: If I turn into my parents, I'll either be an alcoholic blond chasing after 

20-year-old boys, or...I'll end up like my Mom.

alcoholic: addicted to alcohol 酗酒的，饮酒过度的 (<异>名词 103.Chandler: Or 'You're such

 a nice guy' means 'I'm gonna be dating leather-wearing alcoholics and complaining about them to you'.)

 

(3) <近>：意思相近或相等，但拼写不同

 

118.Monica: Oh, please! That is such a lame excuse!

lame: (of an excuse, explanation, etc.) weak and difficult to believe 站不住脚的，无说服力的

 (<近>116.Monica: Congratulations! I think you've found the world's thinnest argument.)

 

(4) <比>：句子意思不同，但表达结构相同

 

222.Rachel: It never occured to anybody to bring another one.

it occur to someone (<比>202.Monica: Did it ever occur to you that I might just be that stupid?)

 

(5) <派>：同一个词根的派生词

114.Joey: She's needy. She's vulnerable. I'm thinking, cha-ching! 

vulnerable: weak and easily hurt physically or emotionally 脆弱的；易受伤害的 

(<派>101.Ross: And try not to let my intense vulnerability become any kind of a factor here. )

 

(6) <例>：剧本当中没有的内容，但我觉得有必要深度解释而进行的补充，包括例句﹑反义词等

211.Chandler: Damn. My mail-order grandfather hasn't come yet. 
mail-order: the selling of goods to customers by mail, generally involving selection from a special catalog 邮

购的 (<例>mail-order bride: 邮购新娘，通过跨国婚介机构从海外娶回的新娘)

 

三. 关于语法

 

1. 语法归纳

我们用原汁原味的美剧学英语，尤其是语法部分，是通过各种现象去总结出一个规律来。这与以往先学语法书，

再根据语法规则去造句不同。另外口语中有一些说法在语法书中也查不到，但它确实存在，而且使用率还很高。

比如，当说话对象明明就在眼前，却不直呼他的名字或使用人称代词，而是冠之以somebody或someone时，

表明说话人是带着某种语气的。我总结出下列几种情况：

(1) 表示调侃或取笑

103.Chandler: Oh, Lamb Chop. How old is that sock? If I had a sock on my hand for 30 years, it'd be 

talking too. 

Ross: Okay, I think it's time to change somebody's nicotine patch.

 

(2) 表示赞赏

 

213.Susie: Alright, turn around. Time to see you from behind.
Chandler: Okay.
Susie: Oh, somebody's been doing his buns of steel video.

 

(3) 表示不友好的争辩，对话通常发生在两人之间

209.Phoebe: Is this really my father?
Frances: Is it really your fa-I can't- Well, of course it is.
Phoebe: I smell smoke. Maybe that's 'cause someone's pants are on fire.

 

(4) 表示责备，此时往往由第三方提出问题，一个人当着另外一个人的面进行解释并不点名批评

111.Chandler: What are you guys doing out here?

Ross: Uh, well, Joey and I had discussed getting in an early-morning racquetball game. But, um, 

apparently somebody overslept. 

Joey: Yeah, well, you don't have your racket.

Ross: No. No, I don't. Because it's being restrung. Somebody was supposed to bring me one.

 

(5) 表示请求或命令，此时说话人往往面对的是在场的一群人

213.Erica: Oh, my God. Do the people at the hospital know about this?

Joey: Somebody wanna help me out here?

 

(6) 有时somebody/someone指称的对象虽然不在现场，但刚刚被谈论到，谈话双方都明确知道说的

是谁

312.Rachel: It's from Ross. It's a love bug. 

Mark: Wow! Somebody wants people to know you have a boyfriend. 

 

(7) 与somebody/someone对应的是人称代词主格是they，宾格是their，代替不指明是男是女的一个人

224.Phoebe: Oh-oh! Someone's wearing the same clothes they had on last night. Someone get a little 

action?

Chandler: I may have.

615-616.Carol: Oh, actually I've been making a list of all the women I know who might be 

into doing this!
Ross: Oh.[takes the notepad] Wow! [flips to another page] Huh. [flips to another page] Boy! 

[flips to another page] Well, someone's been doing their homework.

 

由以上这个例子也可以看出，输入大量鲜活的材料——在头脑中思考加工——输出经验性的总结——帮你快速

掌握地道实用的口语，这就是"志萍版老友记英语笔记"的核心价值。

 

2. 语法速查表

口语学习跟语法并不对立，语法是一张大网，用它可以去兜住形形色色的鱼，比起一条鱼一条鱼的去捕捉，

要有效率的多。在"志萍版老友记英语笔记"第一季中，我把语法部分的重要内容基本上讲完了，给大家做了

一张速查表。

  http://s7/bmiddle/001QD4zCzy6HYxBcxYa66&690

四．关于文化 

为什么有时候听Chandler的笑话会听不懂呢？因为我们缺乏对美国文化的了解。我认为学习一种语言不应仅满足

于掌握与他人对话的能力，而是最终能够探究到这种语言所承载的人类文明。在文化详解部分，我用图文并茂

的形式解说了美国社会生活的方方面面，包含：文学、影视、风俗、饮食、人物、地标、商业等等。

 

对于"志萍版老友记英语笔记"的文化详解，我曾经问过自己一个问题：既然在互联网上可以找到海量信息，那你

能提供的价值是什么呢？我想应该是一个"把关人"的作用，提取出必要而又不多余的内容，解释与《老友记》

密切相关的问题，帮助学习者进行信息减噪。我觉得有些流传的笔记做的品质不高，是由于缺少高等教育的思

维训练。脑子里没有一个框架，显得漫无章法。要么有缺漏，不能与话题契合。要么太零散，不懂得合理集纳。

比如我们对于一个人物的认识，基本要素应该包含：中英文姓名、生卒年份、国籍、头衔、主要成就、代表的

文化符号、《老友记》中提到的部分。

 

举个例子，在《老友记》第二季第3集中，Phoebe与Ross针对生物进化论展开了激烈的辩论。

203.Ross: You don't believe in evolution?

Phoebe: I don't know. It's just, you know, monkeys, Darwin, you know, it's a, it's a nice story. I just think it's 

a little too easy.

Ross: Too easy? Too...The process of every living thing on this planet evolving over millions of years from

 single-celled organisms is-is too easy?

Phoebe: Yeah, I just don't buy it.

Ross: Uh, excuse me. Evolution is not for you to buy, Phoebe. Evolution is scientific fact like-like-like the 

air we breathe, like gravity.

 

查尔斯·罗伯特·达尔文(Charles Robert Darwin，1809 -1882)，英国生物学家、博物学家。1859年，达尔文

出版了《物种起源》(On the Origin of Species)一书，系统阐述了生物进化论学说。在这本划时代的著作中，

他证明所有生物物种是由少数共同祖先、经过长时间的自然选择过程后演化而成。这一理论对生物的多样性

进行了一致且合理的解释，由于有充分的科学事实作根据，所以能经受住时间的考验，成为现代生物学的基石。

http://s6/bmiddle/001QD4zCzy6HYxD3oFL35&690

203.Ross: Okay, Pheebs, see how I'm making these little toys move? Opposable thumbs! Without 

evolution, how do you explain opposable thumbs? 

Phoebe: Maybe the overlords needed them to steer their spacecraft.

 

关于人类的起源，目前主要流行两种学说——进化论和创造论。进化论认为人类起源于类人猿，经过漫长的时间

一步步演化而来。这一理论得到绝大多数生物学家及考古学家的支持，是现今科学界的主流理论。而创造论则

为宗教界或具有虔诚宗教信仰的科学家所接受，认为宇宙起源、生命起源、人类出现等都出于超自然力量的设计，

也就是人类是由神、上帝或造物主所造。除此之外，在民间及科幻界亦有外星人造论的假说，认为人类是由外

星智慧生物或远古太空人创造出来的。

五．学习方法    

1. 问题导向

学习笔记的具体步骤，我建议是先看视频，摸清自己哪个地方看不懂。然后再去看笔记，带着你的问题去寻找答案。最后再回去看视频，巩固复习。这个时候你会发现自己学到了很多以前不知道的知识，会很有成就感。不

断探索未知，去发现别人看不到的事物，本身也是极大的乐趣。

人生的三重境界：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水，我觉得这用来

形容做《老友记》笔记学英语的过程也十分恰当。第一重境界，看的是《老友记》这部美剧，看的是欢笑、

友爱、情感。第二重境界，像庖丁解牛一样，看到的不是一般人所见的牛，而是其内部肌理筋骨。到了第三重

境界，虽然看的依然是《老友记》，但我已经明白了它从何而来，为什么会是这样。

2. 活学活用

做《老友记》笔记并不是为了仅仅学《老友记》本身，而是要通过研究这部美剧解决口语学习的各项难题。先在

《老友记》内部建立联系，再把《老友记》跟其它美剧建立联系，最终把美剧跟现实生活建立联系。我曾将另

一部美剧《摩登家庭》(Modern Family)与《老友记》做过一个比较分析：在《摩登家庭》第一季第5集中，

做笔记的地方共有236处。在《老友记》十季中出现的相同内容有186处，在《老友记》前两季中出现的相同

内容有140处。也就是说，如果你认真学完《老友记》全十季，看《摩登家庭》能理解近八成。如果认真学完

《老友记》前两季，也能理解近六成。

   http://s5/bmiddle/001QD4zCzy6HYxE9G4Y74&690

 

来看一个具体的例子：

101.Chandler: Kids, new dream. I'm in Las Vegas. I'm Liza Minnelli...

丽莎·明尼里(Liza Minnelli，1946-)，早年在拉斯维加斯(Las Vegas)做过夜总会歌手。19岁时，因出演戏剧

"Flora the Red Menace"成为有史以来最年轻的托尼奖得主。1972年，凭借电影《卡巴莱》(Cabaret)获颁

奥斯卡影后的桂冠。她还是百老汇名伶，同时拥有两张金唱片。她是仅有的几个集奥斯卡奖、艾美奖、格莱

美奖、托尼奖于一身的巨星之一，可以说是"活着的传奇"。值得特别指出的是，丽莎·明尼里和她的母亲——

因主演《绿野仙踪》(The Wizard of Oz)而成名的朱迪·嘉兰(Judy Garland，1922-1969)，都是美国著名

的同志偶像，拥有广大的同性恋粉丝群。
http://s9/bmiddle/001QD4zCzy6HYxEHG3ef8&690

 

Chandler在第一季第1集中梦到Liza Minnelli，这与他貌似同性恋的角色设定是相吻合的。在《摩登家庭》中有

一对同性恋伴侣，Mitchell和Cameron。第一季第17集中，提到Mitchell小时候养得一只宠物鸟，名字

是Flyza Minnelli。第三季第17集中，Cameron的生日派对主题是"绿野仙踪"。由此即彼，学一知十，就是这样

串联起来的。 

 

3. 坚持积累

学习知识是有客观规律的，通过量的积累必然会达到质的飞跃。如果选定了一种方法，那就坚持下去，不要轻

易放弃。让我们用荀子的这段话共勉吧：积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，

圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

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《志萍版老友记英语笔记》索引贴

《志萍版老友记英语笔记》试读：第一季第1集

【原创】101.The One Where Monica Gets a New Roommate——Part1

【原创】101.The One Where Monica Gets a New Roommate——Part2

【原创】101.The One Where Monica Gets a New Roommate——Part3

【原创】101.The One Where Monica Gets a New Roommate——Part4

【原创】101.The One Where Monica Gets a New Roommate——Part5

【原创】101.The One Where Monica Gets a New Roommate——Part6