在办公室，甚么动物最令人退避三舍？脾气欠佳，会喷火的恐龙老板自不用多说。不过，还有不少口中无火，但胃中有火，一开口就臭气四散的「小恐龙」。他们大多是肝热兼有胃火的人，一开口说话，口气就毫不掩饰地从内脏冲出来，令人「闻」而生畏。这种说大不大，说小不小的问题。

    口臭一般会出现哪几种异味？

　  根据口臭气味的不同，口臭患者中一般有以下几种：

     烂韭菜味、氨水味、腥臭味、臭鸡蛋味、臭屁味、烂苹果味、泥沼之气味。

    生活中如何改善口臭

　　别以为口臭事小就置之不理。其实，口臭既可以是内脏失衡的反映，也可以是口腔疾病如蛀牙、鼻窦炎的征兆。如果你不幸被人投诉有口气，最好自我反省，最近是不是频频捱夜，以致肝火过盛？还是身体内部的问题未曾解决？

　　肝热罪魁祸首最少有两个：（一）捱夜；（二）热气食品。这两个原因相同之处，是令肝脏充血，造成中医所谓的「肝热」。
　　捱夜之人，打乱了正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好努力加班工作，将积存的体内杂质和毒素清除。这无疑加重了肝脏本身的负担。根据脏象学说，肝属木，肾属水，而水生木，所以肝火上亢，肾水就变相消减。肝和肾听起来好象是风马牛各不相干，但其实两者息息相关。当一个人捱了夜后，不但肝火盛，更会肾水不足。

     适当地多吃如杂粮、芹菜之类的粗纤维食物，清洁口腔和肠胃。

　　食疗建议：
　　可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用。多吃粗纤维食物、喝蔬菜汁　　1.肝热型：口臭兼有肾阴虚
　　自发性的口臭大致可分为三种类型：肝热型、胃火型、混合型（即肝热兼胃火）。
　　属于肝热型的口臭患者，首务当然是清肝热。也许你不明白，肝热与口气有何相关？最简单的解释，是因为肝热会令人口苦口干；口腔内的水份不足，细菌自然增加，一开口就「滋味无穷」。

         另外，每天早晚再用干净蔬菜叶榨成汁，兑上冷开水来喝，半个多月后，口臭就没有那么严重了。

        戒烟戒酒，引起口臭的原因有多种，如慢性肠胃功能紊乱和龋齿口腔疾病。 因此戒掉烟酒是清除口臭的关键，还要少吃辛辣食物，可适当食用一些清热的食物。

      一百多年前，人们已经懂得使用漱口水对口腔常见病进行辅助性治疗。

      一种名为“Listerine” 的漱口水对抑制牙菌斑和牙龈炎都有显著作用，已经使用了120多年。对于现代人而言，随着人们生活素质的提高，漱口水逐渐深入人们的生活，在日常生活中扮演着越来越重要的角色。

     来源于天然的植雅漱口水以植物甙为主要成份，辅以天然薄荷、亮洁去垢等成份，比普通的漱口水具有更强的预防护理效果。

    植雅漱口水蕴含天然植物抑菌成份植物甙和天然薄荷成份，有效抑制口腔有害细菌，预防和去除牙菌斑，清除牙垢，预防牙龈炎，保持口腔清洁，口气清新。

• 在参加社交活动之前使用漱口水，可减少口腔异味，增强社交活动的自信心；  
• 抑菌、杀菌，有效预防牙龈炎；漱口水可预防和控制牙周的炎症；  
• 彻底清洁牙刷无法清洁到的地方，清除牙垢，防止细菌繁殖；  
• 令牙齿洁白如新    

  植雅漱口水适用于普通人群，特别适用于下列人群：

  老年人、产妇；常出差、吸烟、喝酒人士；不方便刷牙人士；注意形象、关注口腔卫生人士。