托亚航的福，最近几年马来西亚好像成了继泰国之后大家出门旅行的热点了，不过马来西亚也确实是不错的选择。喜欢购物的话可以去吉隆坡奋力血拼，商场即使不打折，很多东西的价格也很诱人，就算本不以购物为目的的瞎逛，都忍不住拎回大包小包。喜欢海滩的选择就太多了，四面都是各具特色的海岛，沙滩质量据说也远比三亚的好得去了。再来就是喜欢在自然野外探险观看野生动物的，那东马的热带雨林就是世界范围内的最佳选择之一了。最后如果喜欢小资情调一些的浪漫旅途，那马六甲这样的小城，又会满足你对在河岸酒吧畅谈和在静谧咖啡馆阅读的种种幻想。

综上所述，越来越多的人去马来西亚旅行，最近有人在问去西马潜水的事，正好接着写我的沙巴自助攻略了。先晒几张诗巴丹（sipadan）岛上的图片，海底的照片在后面。

其实关于在沙巴潜水，沙巴自助游系列里之前的博文里都基本上提到过了，再特别提一下住宿好了。因为实际操作起来，预定机票是首先的，然后就是订住宿了，订住宿的同时就得设计好路线。仙本娜的scuba junkie通常都是一年四季有通铺（即多床间），所以也不是非得提前预定，我们是02年的11月去的,当时就没有提前预定任何东西。如果不预定的话可能出现两种情况，一是你看上的那家客栈没有位置，那就去镇上其他家随便找找，很容易找到的，价格也差不了太多，只要看到guesthouse这样的字眼就进去问吧。要求住宾馆的自然另当别论哦。第二种情况是，如果你和一大群朋友去（这种情况当然最好提前预定），那你和你的朋友可能必须分开住在不同的房间里，甚至是不同的两家客栈里。但是仙本娜真的很小，走过通镇就十分钟的时间，所以还可以非常容易地见面。

再来讲一下语言。有好多好多好多的人问过我好多好多好多次，出国旅行时到底说什么语言。英文当然是最普遍使用的，算是全世界普及程度最高的吧，但是马来西亚的话，用华语也差不多可以走遍了。不过，之前推荐的仙本娜性价比最高的scuba junkie，所有运行操作几乎都是英文的。网站是英文的，所以预定住宿啊潜水课程啊什么的都是英文；去了那里上潜水课程的时候教练大多是西方人，和你一起学的也很可能是西方人，所以教授也是全英文；测试也是全英文（如果你的潜水课程没有要求你看DVD并且笔试的话那请考虑自己的生命安全是否有保障），潜水教练授课以及每次潜水前进行的潜水介绍也是英文。因为在那里工作的人大部分是西方人，虽然价格和质量相比而言比其他家都胜上一筹，但如果你真的一句英文都不会又森森为此忧虑的话，那就考虑住在别的地方吧。虽然性价比稍差一点，但交流没有太大障碍，会让你的旅途和潜水经历都愉快一点。我在scuba junkie遇到一个女孩子独自一人去的，英文说实话几乎是日常交流都有问题，但是之前在scuba junkie做了OW，觉得不过瘾，又在公司请假去再做AOW（高级潜水），并且要求scuba junkie里的同一个美国的潜水教练。她和这个教练连how are you都不太说得通顺，还是顺利地享受了她的高级潜水课程拿到证去诗巴丹了。

顺便贴一些潜水词汇的中英文对照说法在这里，希望有用。

·      上升，下潜 ascent, descent　

·      浮力平衡 buoyancy balance － 这个是初学者必须掌握的技能，掌握之后就可以在海底只靠自己的呼吸来调整上升下降以及靠近和远离海洋生物。是非常非常妙的失重感觉，但是只能亲身体会，无法言表。

·      船潜 boat diving　

·      岸潜 shore diving　

·      深潜 deep diving　

·      夜潜 night diving－有一些海洋生物是夜间活动的，白天潜水根本看不到他们。夜潜还有一个白天潜水无法体会的经历，就是很多很多的发光生物在夜间会在湛蓝的海底闪闪发光，据说非常美丽。

·      沉船潜水 wreck diving － 这里的沉船通常是人为的把船沉到海底，等海洋生物围着船只建立起新的生活圈子，过一段时间就可以潜水下去观看。

·      洞穴潜水cave diving

·      放流潜水 drift diving –意思是在有流动的海潮洋流中顺着洋流方向潜水，是初学者的必修课也是比较难的，因为海洋里的海潮洋流一个不小心就可以把你卷到几百米深去了，所以做这种潜水的时候一定要跟紧教练。

·      海潮／洋流 current

·      入水点 entry point　

·      出水点 exit point

·      气瓶阀 tank valve-位于气瓶顶端，教练会教给你开关和检查维护方法。

·      背滚式入水 back roll entry－一般来说船潜时会这样入水，第一次感觉非常恐怖，好像背着几十公斤的东西向着看不到底的海底世界掉下去，哈哈，第一次之后就会迷上这种入水方式，非常非常的刺激好玩。

·      前倾式入水 front roll entry

·      吸气 inhale

·      呼气 exhale

·      还有很多实在不能每个列举出来解释，有问题的直接提问吧～

再讲一下潜水课程。潜水课程分为理论和实践两个部分，为期三天。第一天是观看DVD、做书上的练习题并笔试，笔试通过以后才可以继续第二天的实践课，如果没有通过就继续学习复习直到掌握了理论为止。实践课大部分都在水下进行，所以其实是不能说话滴！！语言根本不是问题了！！观看教练做的技巧，你跟着做，要练习的技巧很多，比如练习在水下取下并重新戴上面罩和眼罩，脱下并重新背上氧气瓶和潜水服，尝试关掉氧气瓶以辨识空气不够的感觉，只有最后一口气的时候从水下六米（还是三米？）处尽量慢地游到海面上来（千万不能快，否则血液里的氮含量急剧变化会导致严重头痛头晕更严重的会给大脑留下不愿意看到的危险和伤害），在水下辨识方向（初级OW要求很低，AOW的话要求比较高）等等。我最畏惧的是在水下脱下眼罩，因为在水里看不见是我最大的心理障碍，就是在只有1.4米深的游泳池里游泳，我也必须必须必须戴上游泳镜……在水下最最关键的，就是冷静放松，不要屏住呼吸不然就玩儿完了，可是人只有在紧张的时候才会下意识地屏住呼吸吧，不然有谁会没事屏着个呼吸玩儿呢？还有一点就是下水和上来的时候速度要慢，原因刚刚已经讲过。

至于旅行路线呢，如果要去马布或者诗巴丹，那仙本娜是肯定要到的，时间充足的话也不妨住一晚上，领略一下小镇的感觉。这个小镇上也有水屋，具体是哪家的我不太清楚，但应该是没有在岛上住水屋感觉来的爽吧。不过水屋价格比较贵，而且想像条件应该不会有像在陆地上那么舒适，既然潜水时一天到晚都在海里，所以我们选择了可以安心休息睡觉的岛上木屋。

有问题继续问哦，下一篇应该是结束篇了。写完以后，就只能翻看照片来尽情地怀念了。