超级家常

                             超级下饭

                             孜然味儿

                             偶滴爱啊

         原料：四季豆

         配料：蒜  干红辣椒   孜然粒   盐

         步骤：

         1.四季豆撕去筋膜，洗净后切成小段。

         2.蒜切末，干红辣椒剪成小段，孜然粒准备好。

         3.炒锅内倒油，宽一些，倒入四季豆，中火煸炒。

         4.四季豆表皮微微发皱时捞起，油倒出。

         5.锅内留底油，放入蒜末和干辣椒爆香。

         6.倒入四季豆翻炒，加适量盐调味，撒上孜然粒炒匀即可。