多喝茶使你抗衰老延年益寿
(2010-10-26 15:54:26)
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分类: 健康饮食 |
“自古古刹出茶寿”,本来是专指在庙里修行的僧人,他们粗茶淡饭,主要是从非脂肪性食物中摄取植物蛋白和多种矿物质,维生素,往往寿命都走出世间凡人。“茶”对于僧人来说是每日离不开的生活饮品,而且他们把喝茶和敬茶视为与佛一味的象征,在品茶中感悟佛理,现今社会生活当中常饮茶而长寿的老人比比皆是,所以倡导喝黑茶,向“茶寿”靠近。
黑茶中的抗氧化作用其结果就是抗衰老,就是延年益寿,而对于喝黑茶达到养生来讲,实在是一件易学易做,经济实惠的事情,让你获得品茶享“寿”。民间传说古人在造字时已经注意到这个规律,说吃五谷杂粮叫做“米寿”,意在活到八十八岁,而“茶”寿是在米字上加了二十岁,意在能活一百零八岁。
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