（１）居室污染。尽量选择天然材料，不用超标的建筑材料。应避免购置含苯、甲醛等超标的家具。沙发、地毯是细菌、螨虫安居之地，２５％的过敏和５０％的哮喘由其引起，最好不用地毯，沙发罩应常换洗。新居装修后最好３至６个月后再入住。

（２）人味污染。人体代谢过程产生５００多种废物，呼吸道排出的有１５０种，如二氧化碳、氮等。三个人在１０平方米房内３小时，二氧化碳增加３倍，氮增加２倍。健康人每天通过吐痰、咳嗽、打喷嚏，也会排出４００亿个细菌病毒，因此应注意开门开窗通风换气。

（３）电磁污染。一台彩电连续用一天，家用电脑连续用两天，房间内有害气体溴化二苯呋喃比闹市街区还多。微波辐射可能致癌。电脑键盘、鼠标和电话拨号盘上孳生的微生物数量是坐便器的４００倍。手机不要放在胸前、裤口袋内及枕头下，使用时接通后再放到耳边通话或使用耳机。

（４）染发污染。染发剂中二胺化合物有致癌作用，含铜的染发剂对身体也极为有害。

（５）时装污染。干洗衣服上存留的四氯乙烯有可能致癌并伤害肝功能和神经，因此不宜立即穿，应挂在通风处等彻底散发后再穿。

（６）燃气热水器及煤气染污。热水器燃烧所产生的一氧化炭和烹饪时产生的油烟等有害物质，对身体极为有害，应及时用排油烟机排掉。

（７）死水。晨间拧开水龙头会流出黄色水，这是水管中不流动的死水，是水与金属接触后受污染的结果，对身体有害，因此晨间应放掉死水。存放在容器中三天以上的水，也是死水，已变质，不宜饮用。

（８）案板与餐具污染。案板易藏细菌，每次用完应用水冲干净，不能用碳液清洗不锈钢餐具，因其含有的有害金属被溶解后会对人体造成危害。某些印花瓷餐具含铅，也危害人体健康。

（９）吸烟污染。研究证明，一支烟可致一只老鼠死亡。烟雾中含有毒物质达几百种，对吸烟者及被动吸烟的家人危害尽人皆知，戒烟势在必行。

 （１０）汽车尾气污染。汽车尾气中的有害气体会对人产生更直接的影响，危害人体健康。

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