裸婚时代 我拿什么来“裸”孩子？

                《准妈妈》杂志供稿    文/伍诗诗

          东方电视台《相约星期六》 心理点评专家
          上海圣哲心理咨询中心    首席婚恋专家

 
  如今的中国，大城市生活的人，都会感受到那铺面而来的压力，特别在上海，很多人对于房子，只能“望房兴叹”，对于车子、养车的费用，只能“望车却步”，80、90后情侣，选择了“裸婚”；
“裸婚”不久，很多夫妻又遭遇了意外怀孕，一家三口的未来好像立时陷入困境，每天的心情就像一直阴雨天一样，再也晴不起来，究竟该如何对待这些状况呢？

                    “裸婚”  你裸的是什么

    在我们深谈“裸婚”之前，我们先来搞清一个概念，那就是什么是“裸婚” ？

     “裸婚”是指不买房、不买车、不办婚礼甚至没有婚戒直接领证结婚的人们；为什么会出现“裸婚”呢？究竟，背后有什么样的心理需求呢？
 根据不完全统计，上海一对一新人筹办婚礼平均花费在10万左右，包括拍婚纱照，订酒席，度蜜月等，很多人需要多年的积蓄才能顺利走完婚礼流程。
   有些夫妻认为，享受一段时间的新婚大喜的快乐，婚后却要节衣缩食，慢慢地去还债，这样的日子，过的会很累；  
 有些夫妻思想，为了结婚，要花掉了两家父母多年的积蓄，让父母养老生活水平直线下降，于心不忍；
 还有的夫妻认为，夫妻一方家庭经济条件比较好，自然会在婚礼上多花费一些，会给另外一方“不平等”的心结，这种心理会给双方在相处的过程，埋下了一个“导火索”，日后吵起架来，会给另外一方“上娶下嫁”的感觉，埋下“情感隐患”；
 基于上述考虑，很多夫妻抛开世俗的各种缠累，回顾简单的爱情的本身：我就爱你这个人！于是乎就有了“裸婚”现象。
 
 
 
 
 
          “裸婚”  我拿什么来“拯救”你
 
 其实日光之下从来没有什么新鲜事，“裸婚”由来已久，我们的上一辈或者上上一辈，大家都是简单的相爱，在对方“上无片瓦下无立锥之地”的时候，跟对方结婚，然后对方一起努力，慢慢地有了一份家业。
 只是相对于浮华的现代社会，“裸婚”才空前备受关注罢了。“裸婚”的你，要如何平衡夫妻生活呢？
 第一，要时时回到起初的爱情。在大城市生活，男人女人一出门，就会被汽车、光鲜的男女的身影所充满；年轻的妻子，会被长相难看、全身名牌的女人给气住；而长相英俊的年轻丈夫，却看到路上“地中海”越来越大“大叔”开着名车的身影而落寞不已；如果任由这种情绪蔓延，“裸婚”相爱的生活，就成了神话。
 这时的夫妻双方，应该回到你们起初的简单爱情里，想想你们对婚姻“无论贫穷与富贵，疾病与健康，你们都在一起”爱的誓言；相信有爱的生活，物质也会在努力下越来越好。
 
第二，多尝尝“甜柠檬”。在心理学中，人们把个体在追求预期目标而暂时未达成时，为了冲淡自己内心的不安，就百般提高现己实现的目标价值，从而达到了心理平衡、心安理得的现象，称之为“甜柠檬效应”。
  年轻的夫妻也是人，有时候受外界的影响，内心会痛苦；而“甜柠檬效应”就有这种去痛作用。简单的说，就是“看自己拥有的，不看自己目前没有的”，为自己的拥有而感恩；当很多人在为真爱苦苦寻觅的时候，你感恩上天已有了一个真心的爱人；“家和万事兴”，物质生活一定也会“蒸蒸日上”。

               早日来临的孩子，妈妈拿什么来爱你？

   穿上粗布衣裳做饭的小妇人，却瞬间要做孩子的妈妈，那份深入骨髓的压力所带来的张力，足以让很多年轻的准妈妈神经错乱，那么，该如何面对孕期时光？

  首先，准妈妈要调整好心态，明白孩子都是上天赐予给自己的一份礼物。孩子来到这个世界上，上天会让他自己带着“米袋子”来到人间的；有了这份想法，就不会让焦虑，而是开心的享受孩子在肚里成长的时光，因为明天自有明天的忧虑，今天的你只要享受孩子一天天长大的快乐，这就够了。很多孕期焦虑的夫妻来找我咨询，我跟他们说了这个以后，放松的他们，果然让孩子出生后，融入到一个个“爸妈天地”，有的人由此找到了商机，家庭发展的非常好。

 第二，送出你生命中最珍贵的礼物。根据心理学的相关研究，很多人的焦虑感，是从妈妈肚子里就带来的，从深度心理学来说，很多人在母腹中就受伤了，很多人一生都在对抗自己突如其来的焦虑感。
你可以送给孩子最好的礼物，不是日后的玩具，也不是漂亮的房子，而是一份你对孩子生命的深层接纳，就是孩子无论来的早晚，他来的时候，就是最好的时候；这是你在这个世界上，可以送给孩子最珍贵的生命礼物。

               我的未来  有你才精彩

   宝宝一天天在肚子里长大，一家三口的未来，就要“破肚而出”，如何计划未来的生活呢？

   根据心理学的资料显示，家庭经济收入的增长，在提升家庭幸福感方面，只会提高10%；而夫妻感情的提升，对孩子的欢欣程度，家庭的和睦等，在幸福指数提升上，则占到90%。

  当我们无法短时间在经济上提升10%，以提高我们的幸福感；那么我们可以在家庭建设90%方面来提升幸福感。

从心理学角度上讲，孩子0-3岁的时候父母的教养模式，会形成孩子“生命底色”，对孩子一生的心灵幸福指数产生影响。

  时下，很多人生下孩子，让其他人照顾，自己拼命赚钱，这不是一个好的选择，我接待最小的一个咨询者，就是3岁，孩子的不良行为，反应了父母和隔代教育的很多问题。

 从心理学角度来讲，幸福的家庭，是男人照顾女人，女人感受到了爱，就会很好的爱孩子。
 在孩子0-3岁的时候，建议以妈妈抚育为主，爸爸尽量抽空参与照顾比较好；建议在怀孕时期和孩子0-3岁的时候，爸爸尽量多的发展自己的事业，妈妈可以以兼职的方式工作；最好的照料者，是爸爸妈妈，其他的亲人和保姆，都是次之又次之的选择。
 关于更多的孕期心理，期盼下次有机会跟读者交流。