食疗
2023-12-15 06:01:21
标签： 食疗 孙思邈 药食同源 药源性疾病 健康
晨起感悟一百四十八
巴索毛岐
中华民族历来主张药食同源，药是食，食也是药。药王孙思邈更主张食疗，食疗不愈，然后命药。这是因为药的偏性大，能不用尽量别用。所以才有了是药三分毒的说法。特别是近代以来，这个问题越发严重，西医被建议终身吃药。这样就出现一种新的疾病，那就是药源性疾病。有些人不是病死的，而是吃药吃死的。因此，我的养生着重是食疗，其目的是通过食疗，把身体调理到平和状态，停掉所有的药，特别是西药。西药是化学药，不是身体所必须，治病不是不可以，但一定不能当饭吃。
食疗
晨起感悟一百四十八
巴索毛岐
中华民族历来主张药食同源，药是食，食也是药。药王孙思邈更主张食疗，食疗不愈，然后命药。这是因为药的偏性大，能不用尽量别用。所以才有了是药三分毒的说法。特别是近代以来，这个问题越发严重，西医被建议终身吃药。这样就出现一种新的疾病，那就是药源性疾病。有些人不是病死的，而是吃药吃死的。因此，我的养生着重是食疗，其目的是通过食疗，把身体调理到平和状态，停掉所有的药，特别是西药。西药是化学药，不是身体所必须，治病不是不可以，但一定不能当饭吃。