养生效果

2023-10-26 07:16:17

标签：老而全形心肺功能耳聪目明自理能力健康

晨起感悟一百二十六

巴索毛岐

老而全形者寿，这是因为虚胖和消瘦都是衰老的表现。肌肉强健者寿，这是因为自理能力的维持离不开肌肉力量。心肺功能善者寿，这是因为死亡原因中占据c位的是心血管病和肺系统病。耳聪目明者寿，这是因为五脏功能的完好才是长寿的基础，耳是肾之窍，目是肝之窍，眼光是五脏的光辉。长寿不是一种侥幸，而是一种切切实实地养生效果。

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