衰老也是一阴一阳
2023-10-02 15:46:12
标签： 一阴一阳 衰老 人生目标 抑郁症 健康
晨起感悟一百一十三
巴索毛岐
衰老也是一阴一阳。一阴是我早说过的越吃越少，营养的不足导致健康的不断透支。一阳是什么呢？就是失去了人生的目标。失去目标就会失去动力，极致的失去就是不想活了。在某种意义上，失去人生目标更可怕，抑郁症就是这样产生的，可以直接导致死亡。我的养生基于目标管理，有两个目标支持我必须养生，必须健康长寿。一个目标是理财，十年完成了第一个目标。另一个就是天年，我定的是双古稀，所以如今的我正值中年。
衰老也是一阴一阳
晨起感悟一百一十三
巴索毛岐
衰老也是一阴一阳。一阴是我早说过的越吃越少，营养的不足导致健康的不断透支。一阳是什么呢？就是失去了人生的目标。失去目标就会失去动力，极致的失去就是不想活了。在某种意义上，失去人生目标更可怕，抑郁症就是这样产生的，可以直接导致死亡。我的养生基于目标管理，有两个目标支持我必须养生，必须健康长寿。一个目标是理财，十年完成了第一个目标。另一个就是天年，我定的是双古稀，所以如今的我正值中年。