影响健康的因素
2023-08-08 06:17:28
标签： 生活方式 基因 医疗条件 环境因素 健康
晨起感悟八十二
巴索毛岐
世界卫生组织确认，生活方式对健康的影响占比百分之六十。而遗传，医疗条件和环境因素，也只有百分之四十的占比。事实上，占四成的因素无法改变，权当忽略。可变的因素占六成，是决定你是否生病的主要因素。不要寄希望吃不下拉不出睡不着走不动造成的病能治愈，也不要寄希望抽烟酗酒心情压抑老是生气的人会不生病，这是五千年前的《黄帝内经》早已说清楚了，饮食有节，起居有常和不妄作劳才是健康的根基，长寿的保证。可能会有例外，那一定不是你。
影响健康的因素
晨起感悟八十二
巴索毛岐
世界卫生组织确认，生活方式对健康的影响占比百分之六十。而遗传，医疗条件和环境因素，也只有百分之四十的占比。事实上，占四成的因素无法改变，权当忽略。可变的因素占六成，是决定你是否生病的主要因素。不要寄希望吃不下拉不出睡不着走不动造成的病能治愈，也不要寄希望抽烟酗酒心情压抑老是生气的人会不生病，这是五千年前的《黄帝内经》早已说清楚了，饮食有节，起居有常和不妄作劳才是健康的根基，长寿的保证。可能会有例外，那一定不是你。