长寿的条件
2023-08-04 06:36:33
标签： 基因 喝酒 熬夜 长寿 健康
晨起感悟七十九
巴索毛岐
长寿和基因有关，和对生活的信心有关，和多动脑有关，但一定不是全部。全部应该是饮食有节，起居有常，不妄作劳。这是长寿的基础，但发生在每个人身上不一定相同，关键是适合。喜欢吃猪肘，喜欢熬夜，爱喝酒等，都是生活习惯，是不是影响寿命，这要看适不适合你。适合的，会产生疾病，不一定影响你的寿命。不适合的，既会产生疾病，又会影响寿命。一句话，同样的身体条件，起作用的是生活习惯。生活习惯好的一定比生活习惯不好的更长寿。不同样的身体条件，起作用的也是生活习惯，只是影响极具个性特点，不要盲目攀比。
长寿的条件
晨起感悟七十九
巴索毛岐
长寿和基因有关，和对生活的信心有关，和多动脑有关，但一定不是全部。全部应该是饮食有节，起居有常，不妄作劳。这是长寿的基础，但发生在每个人身上不一定相同，关键是适合。喜欢吃猪肘，喜欢熬夜，爱喝酒等，都是生活习惯，是不是影响寿命，这要看适不适合你。适合的，会产生疾病，不一定影响你的寿命。不适合的，既会产生疾病，又会影响寿命。一句话，同样的身体条件，起作用的是生活习惯。生活习惯好的一定比生活习惯不好的更长寿。不同样的身体条件，起作用的也是生活习惯，只是影响极具个性特点，不要盲目攀比。