生活方式
2023-08-03 06:23:15
标签： 生活方式 生活习惯 评判标准 生命长度 健康
晨起感悟七十八
巴索毛岐
健康是长寿的基础。长寿是健康的结果。健康长寿是你的生活方式造成的，无一例外，基本如此。生活方式确实有好有坏，而且评判标准一直很清楚，关键不是辨别，而是执行力。好的生活方式执行多的，健康长寿。不好的生活习惯多的，很难健康长寿。生活方式和生活习惯有一个积累过程，所以对健康长寿的影响往往感受不到而被忽略。忽略的程度就是你的生命长度。所以，健康长寿不在医，而在己，之所谓最好的医生是自己。
生活方式
晨起感悟七十八
巴索毛岐
健康是长寿的基础。长寿是健康的结果。健康长寿是你的生活方式造成的，无一例外，基本如此。生活方式确实有好有坏，而且评判标准一直很清楚，关键不是辨别，而是执行力。好的生活方式执行多的，健康长寿。不好的生活习惯多的，很难健康长寿。生活方式和生活习惯有一个积累过程，所以对健康长寿的影响往往感受不到而被忽略。忽略的程度就是你的生命长度。所以，健康长寿不在医，而在己，之所谓最好的医生是自己。