晨起感悟七十
巴索毛岐
長壽的標準中吃永遠是第一位的，因爲吃是新陳代謝的始端，唯有吃才能證明你的新陳代謝是否旺盛。吃什麽，吃多少，怎麽吃，就是一輩子的任務。胃口好吃的多的人，一定長壽；胃口不好吃的少的人，一定很難長壽。在這個問題上確實有分歧，但事實會證明，七十歲吃得下五十嵗的食物量就是五十嵗的這個結論不會錯。
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吃的地位
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