體質

2023-07-10 06:37:07
标签: 生活方式 岐黃之術 醫生 健康

       晨起感悟六十三

       巴索毛岐

       必須知道自己體質的屬性,這是改善生活方式的基礎。體質中唯有平和體質爲好,其他屬性的體質都必須改善生活方式。生活方式的改善有利於體質的改善是正確的,反之就是錯誤的。一般來説,符合《黃帝内經》的生活方式可以改善體質。所以,改善體質的方式只有兩個:一個是學習岐黃之術;另一個是自己儅醫生。

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