晨起感悟四十八
巴索毛岐
七十岁成为人生的一个坎，可能和以下二个原因有关。一个原因是四十岁开始的好坐，不运动导致肌肉持续的丢失，到了七十岁丢失的差不多了；另一个原因是五十岁开始的脏气衰减，到了七十岁是脾虚，吃不下了。吃不下的后果是致命的，民以食为天。所以，到了七十岁还能坚持足量的运动，还能吃得下，这样的人很容易跨过七十岁这道坎，轻松的度过七十三八十四。
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七十岁这道坎
晨起感悟四十八
巴索毛岐
七十岁成为人生的一个坎，可能和以下二个原因有关。一个原因是四十岁开始的好坐，不运动导致肌肉持续的丢失，到了七十岁丢失的差不多了；另一个原因是五十岁开始的脏气衰减，到了七十岁是脾虚，吃不下了。吃不下的后果是致命的，民以食为天。所以，到了七十岁还能坚持足量的运动，还能吃得下，这样的人很容易跨过七十岁这道坎，轻松的度过七十三八十四。