养生细节变化

2023-03-22 06:11:06

标签：养生方法细节季节五脏六腑健康

晨起感悟十三

巴索毛岐

养生方法，在整体上很少出现变化，行之有效的养生方法不要轻易地改变，在细节上必须有改变，就像给电脑打补丁。这是因为季节在变，五脏六腑也在变，养生中的细节不变不行。不变是相对的，变是绝对的，关键是怎样的变？怎样的细节变化才是对的呢？很简单，问问自己是否生病。

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