佐证我没有阳过的三大理由
2022-12-28 06:48:14
标签： 营养 中药调理 香蕉 病毒 健康
色彩斑斓
是阳过，还是普通的感冒，在医学上很难判断，不去医院的人更难确定。据说，阳过的人更多的是全身症状，比如浑身肌肉酸痛，普通的感冒只是上呼吸道会有症状，比如有痰，流清水鼻涕。其实，这种区别在感觉上也不是很清楚，阳过和普通感冒都是七天一个病程，七天以后都有一个康复期。我在这种区别上较劲，已经没有了实际上的意义，只是为了以后能在预防上更有针对性，不要明知故犯，重复过去的错误。
迄今为止，我还是确诊自己是普通的感冒，因为我有一个明确的伤寒过程。但是，我在博客中没有这样明确的表述过，一直用伤寒这个词，来避免自己在判断上的失误。这是因为我伤寒的时期有点特殊，是在疫情放开，正在迎接感染的第一波高峰。这个时候，没有人相信不是阳了，即使是专家提醒不要混淆这种区别，这在控制上有好处，但是很少有人愿意这样去分析。正是这样的情况，我只能随大流，即不说是阳了，也不说是普通的感冒，伤寒了总不错。
生病期间，情绪受到极大的影响。那个时候，消极情绪占了上风，积极情绪暂时受到了压制。想得最多的是两个：一个是会不会转变为重症。这个时候，连我自己也相信自己是阳了，整个社会都在讨论阳了的问题，我能不阳吗？阳了，就必须确认两种可能：一种可能是每个人都会阳，就像感冒一样，过了七天就好了；另一种可能是既然是阳了，就有可能变成重症。这个时候就会出现死亡的阴影。死亡阴影的出现，是疾病最严重的时候，也是情绪最低落的时候。另一个是怀疑自己是不是阳了。这个问题对我的情绪影响最大。我确实找不到阳了的证据。一般来说，阳了必须有传染源。除了接受过一个快递，发病前和外界没有任何联系，昨天接触快递，今天就发病，这病毒在我身上没有潜伏期？所以，我很难确认自己确实阳了。再说，症状的不明显更加使我不能确定是阳了。就是在这个时候，我确认了我前一段时间的伤寒过程。正是这个确认，让我的情绪发生了积极变化。随着精神的恢复，我写博客的兴趣也恢复了。
写博客的兴趣恢复，应该是疾病康复的关键步骤。这可能和我写博客的动机有关。我不知道别人为什么写博客，我只知道我是写自己的博客。我是想告诉看我博客的人我是怎样度过每一天的，特别是每一天中我的身体发生了什么变化，通过我身体每一天的变化，来传播《黄帝内经》。这里的要点只有两个：一个是我的身体变化；另一个是从我的身体变化去认识《黄帝内经》。为什么我说我活得越久我写的博客越是现代版的《黄帝内经》，就是这个道理。所以，看我的博客不是仅仅看我的身体变化，而是在看我的身体变化是怎样印证《黄帝内经》。这里的时间很重要，我活得更长，这种印证更正确，我活的越短，这种印证就会大打折扣。兴趣的恢复，让我找到了我没有阳过的三大理由：
第一大理由是我的营养补充好于同龄人。这和我的养生理念有关。我的观点是，七十岁的人吃得下五十岁的食物量就是五十岁。这里的关键是多，以素为主什么都吃。我是不主张不吃肉的，肉蛋奶是营养补充的关键。只是我不主张晚上吃，简约晚餐是我营养学的重要补充。即使是伤寒后胃口不好，我还是尽量的吃点肉，昨天中午还是三块熏鱼二块红烧肉。我这吃的多的观点，在疫情期间，被专家证实了。有专家说，阳了以后最好的治疗不是吃药，而是睡觉，多喝水，多吃鸡蛋，多喝牛奶。我不知道这专家说这话的出处，但和我的观点不谋而合，营养是免疫力的主要来源。有一家医院发现一个细节，重症病人中有一个共同点，就是营养缺乏。可以这么说，我的十七年养生最大好处就是吃得多，营养得到了保证，这可能是不生病，生了病也容易好的主要原因。其实，不管是阳了以后，还是普通的感冒，最要紧的是及时能恢复。能及时恢复的人，健康无虑；不能及时恢复的人，健康堪忧。健康的保证，在一定程度上就是多吃点，确保足够的营养。
第二大理由是我的中药调理好于同龄人。这和我的加味奶咖有关。我的加味奶咖和普通的早餐有着根本的区别。普通的早餐只是为了吃饱，我的加味奶咖还在于中药调理。中药调理什么？健脾开胃，活血化瘀和疏通经络。这三个调理是带有根本性的，其根本的作用只是一个字，那就是通。这次疫情的特点是，轻症是因为上呼吸道不通，重症则是因为肺脏阻塞。而我的加味奶咖中，疏通上呼吸道和清肺的药物比比皆是，是不是可以避免阳了了呢？比如三子养亲散中的紫苏子，白芥子和莱菔子。比如生脉饮中的麦冬和五味子。比如甘草干姜汤中的甘草。比如五脏十样长寿方中杏仁和陈皮。比如未雨绸缪的西瓜子。比如能管上下两只口的无花果。等等这些中药材，都能调理肺脏和上呼吸道，我会比同龄人更容易阳吗？其实，在阳了以后，西医几乎没有什么药，即使有新药上市，也是一阵风刮过。不知为什么，中医中药一直在边缘化，只有像我这样的人还在坚持。这种坚持是不是有效，只能到我养生的十七年中去寻找。我觉得有效没用，还得让更多的人觉得我确实有效。
第三大理由是我的饮食结构好于同龄人。这和我喜欢传统食品有关。新药的淘汰为什么这么快？因为新药不传统，需要时间的验证。美味的淘汰也很快，因为是深加工，传统的没有了。传统有这么重要吗？当然重要！传统的食品经历了时间的洗礼，短则几百年，长则几千年，千百年来没有被淘汰的食品总有道理。至于是什么道理可能不清楚，但一定会在时间老人面前越来越清楚。我在水果中最爱香蕉，十七年的养生很少中断。最近一则转发让我大开眼界，据说香蕉可以阻断新冠病毒和奥密克戎在体内的传播。我不是科学家，我不会用专业术语，但我理解香蕉阻断病毒传播的原因。这个原因是，香蕉中有一种物质可以改变病毒的结构，使病毒难以在人体内复制，或者说进入人体细胞进行复制。也就是说，病毒进入体内遇上香蕉，就失去了活性，是不是很神奇？我喜欢吃香蕉，在水果中是最爱，但我不是现在开始的，开始的时候可能只是因为香蕉足够的便宜，不但便宜，还能让人快乐，抑制胃酸的反流，一句话，吃了舒服。谁知有这样的巧合，十七年以后才发现香蕉可以避免瘟疫的流行。如果这一消息是真的，那么传统的食物之所以传统，那是一门大学问。吃传统食物可以养生，怎么养生可能暂时不知道，但在关键时刻，科学会告诉你，传统食物中有些物质可以抵御病毒哦！
我可能没有阳过，只是一次普通的感冒。我这个结论，是在写博客的兴趣恢复后才确定下来。确定的三大理由，竟然是我吃的比较多，坚持用中药调理，以及我喜欢吃香蕉。有人可能不信，但我可以告诉你，这三大理由都是专家说过的，不是在小范围中说的，而是公开说的，我想一定有道理。是不是有道理，还得看我的身体变化。只要我的身体还在好转，那么得到专家佐证的三大理由还是可信的。
我没有阳过，这只是一种可能。但是这种可能是可能的，因为总有没有阳过的人。
佐证我没有阳过的三大理由
是阳过，还是普通的感冒，在医学上很难判断，不去医院的人更难确定。据说，阳过的人更多的是全身症状，比如浑身肌肉酸痛，普通的感冒只是上呼吸道会有症状，比如有痰，流清水鼻涕。其实，这种区别在感觉上也不是很清楚，阳过和普通感冒都是七天一个病程，七天以后都有一个康复期。我在这种区别上较劲，已经没有了实际上的意义，只是为了以后能在预防上更有针对性，不要明知故犯，重复过去的错误。
迄今为止，我还是确诊自己是普通的感冒，因为我有一个明确的伤寒过程。但是，我在博客中没有这样明确的表述过，一直用伤寒这个词，来避免自己在判断上的失误。这是因为我伤寒的时期有点特殊，是在疫情放开，正在迎接感染的第一波高峰。这个时候，没有人相信不是阳了，即使是专家提醒不要混淆这种区别，这在控制上有好处，但是很少有人愿意这样去分析。正是这样的情况，我只能随大流，即不说是阳了，也不说是普通的感冒，伤寒了总不错。
生病期间，情绪受到极大的影响。那个时候，消极情绪占了上风，积极情绪暂时受到了压制。想得最多的是两个：一个是会不会转变为重症。这个时候，连我自己也相信自己是阳了，整个社会都在讨论阳了的问题，我能不阳吗？阳了，就必须确认两种可能：一种可能是每个人都会阳，就像感冒一样，过了七天就好了；另一种可能是既然是阳了，就有可能变成重症。这个时候就会出现死亡的阴影。死亡阴影的出现，是疾病最严重的时候，也是情绪最低落的时候。另一个是怀疑自己是不是阳了。这个问题对我的情绪影响最大。我确实找不到阳了的证据。一般来说，阳了必须有传染源。除了接受过一个快递，发病前和外界没有任何联系，昨天接触快递，今天就发病，这病毒在我身上没有潜伏期？所以，我很难确认自己确实阳了。再说，症状的不明显更加使我不能确定是阳了。就是在这个时候，我确认了我前一段时间的伤寒过程。正是这个确认，让我的情绪发生了积极变化。随着精神的恢复，我写博客的兴趣也恢复了。
写博客的兴趣恢复，应该是疾病康复的关键步骤。这可能和我写博客的动机有关。我不知道别人为什么写博客，我只知道我是写自己的博客。我是想告诉看我博客的人我是怎样度过每一天的，特别是每一天中我的身体发生了什么变化，通过我身体每一天的变化，来传播《黄帝内经》。这里的要点只有两个：一个是我的身体变化；另一个是从我的身体变化去认识《黄帝内经》。为什么我说我活得越久我写的博客越是现代版的《黄帝内经》，就是这个道理。所以，看我的博客不是仅仅看我的身体变化，而是在看我的身体变化是怎样印证《黄帝内经》。这里的时间很重要，我活得更长，这种印证更正确，我活的越短，这种印证就会大打折扣。兴趣的恢复，让我找到了我没有阳过的三大理由：
第一大理由是我的营养补充好于同龄人。这和我的养生理念有关。我的观点是，七十岁的人吃得下五十岁的食物量就是五十岁。这里的关键是多，以素为主什么都吃。我是不主张不吃肉的，肉蛋奶是营养补充的关键。只是我不主张晚上吃，简约晚餐是我营养学的重要补充。即使是伤寒后胃口不好，我还是尽量的吃点肉，昨天中午还是三块熏鱼二块红烧肉。我这吃的多的观点，在疫情期间，被专家证实了。有专家说，阳了以后最好的治疗不是吃药，而是睡觉，多喝水，多吃鸡蛋，多喝牛奶。我不知道这专家说这话的出处，但和我的观点不谋而合，营养是免疫力的主要来源。有一家医院发现一个细节，重症病人中有一个共同点，就是营养缺乏。可以这么说，我的十七年养生最大好处就是吃得多，营养得到了保证，这可能是不生病，生了病也容易好的主要原因。其实，不管是阳了以后，还是普通的感冒，最要紧的是及时能恢复。能及时恢复的人，健康无虑；不能及时恢复的人，健康堪忧。健康的保证，在一定程度上就是多吃点，确保足够的营养。
第二大理由是我的中药调理好于同龄人。这和我的加味奶咖有关。我的加味奶咖和普通的早餐有着根本的区别。普通的早餐只是为了吃饱，我的加味奶咖还在于中药调理。中药调理什么？健脾开胃，活血化瘀和疏通经络。这三个调理是带有根本性的，其根本的作用只是一个字，那就是通。这次疫情的特点是，轻症是因为上呼吸道不通，重症则是因为肺脏阻塞。而我的加味奶咖中，疏通上呼吸道和清肺的药物比比皆是，是不是可以避免阳了了呢？比如三子养亲散中的紫苏子，白芥子和莱菔子。比如生脉饮中的麦冬和五味子。比如甘草干姜汤中的甘草。比如五脏十样长寿方中杏仁和陈皮。比如未雨绸缪的西瓜子。比如能管上下两只口的无花果。等等这些中药材，都能调理肺脏和上呼吸道，我会比同龄人更容易阳吗？其实，在阳了以后，西医几乎没有什么药，即使有新药上市，也是一阵风刮过。不知为什么，中医中药一直在边缘化，只有像我这样的人还在坚持。这种坚持是不是有效，只能到我养生的十七年中去寻找。我觉得有效没用，还得让更多的人觉得我确实有效。
第三大理由是我的饮食结构好于同龄人。这和我喜欢传统食品有关。新药的淘汰为什么这么快？因为新药不传统，需要时间的验证。美味的淘汰也很快，因为是深加工，传统的没有了。传统有这么重要吗？当然重要！传统的食品经历了时间的洗礼，短则几百年，长则几千年，千百年来没有被淘汰的食品总有道理。至于是什么道理可能不清楚，但一定会在时间老人面前越来越清楚。我在水果中最爱香蕉，十七年的养生很少中断。最近一则转发让我大开眼界，据说香蕉可以阻断新冠病毒和奥密克戎在体内的传播。我不是科学家，我不会用专业术语，但我理解香蕉阻断病毒传播的原因。这个原因是，香蕉中有一种物质可以改变病毒的结构，使病毒难以在人体内复制，或者说进入人体细胞进行复制。也就是说，病毒进入体内遇上香蕉，就失去了活性，是不是很神奇？我喜欢吃香蕉，在水果中是最爱，但我不是现在开始的，开始的时候可能只是因为香蕉足够的便宜，不但便宜，还能让人快乐，抑制胃酸的反流，一句话，吃了舒服。谁知有这样的巧合，十七年以后才发现香蕉可以避免瘟疫的流行。如果这一消息是真的，那么传统的食物之所以传统，那是一门大学问。吃传统食物可以养生，怎么养生可能暂时不知道，但在关键时刻，科学会告诉你，传统食物中有些物质可以抵御病毒哦！
我可能没有阳过，只是一次普通的感冒。我这个结论，是在写博客的兴趣恢复后才确定下来。确定的三大理由，竟然是我吃的比较多，坚持用中药调理，以及我喜欢吃香蕉。有人可能不信，但我可以告诉你，这三大理由都是专家说过的，不是在小范围中说的，而是公开说的，我想一定有道理。是不是有道理，还得看我的身体变化。只要我的身体还在好转，那么得到专家佐证的三大理由还是可信的。
我没有阳过，这只是一种可能。但是这种可能是可能的，因为总有没有阳过的人。