伤了寒的七十四岁生日
2022-12-19 07:00:13
标签： 伤寒 白露 冬三月 七十三八十四 健康
树大招风
今天是我七十四岁生日。
七十岁前后，我就不主张过生日了。原因很简单，我不再想惊动阎王爷了。十七年前开始的养生，让我有点好高骛远，在博客里明确表示想要活到一百四十岁。我知道没有人相信，不要说阎王爷了。所以，近十年的生日除了朋友间的好白相，没怎么提起过。今天的七十四岁生日为什么我又要写成博客进行张扬呢？这是因为这次生日有着特殊含义，生日这一天我还在伤了寒后的康复之中。
伤了点寒有什么可以大惊小怪的，好了不就过去了？话可以这么说，但这次伤寒的时机太敏感。一方面，这次伤寒出现在七十三八十四刚刚进入的第二年。七十三八十四这十年，是可查历史记载的危险期，差不多的人都将在这十年与世长辞。死亡的原因，一般是原有的基础病遇上突发的外感，或者是原有的基础病遇上情绪的失控。好几年没有生病了，突如其来的疾病让我有点忐忑不安。好像来的有点早！另一方面，这次伤寒正逢疫情管控政策彻底调整，社会面正迎来第一波感染高峰。这样，我的伤寒不是简单的伤寒，很难撇清是不是阳了。疾病发足的第一天我做过一次抗原，一条杠，没有阳。据说，这不能说明问题，开始的一两天抗原是不正确的，因为病毒的数量不够，很难提供正确的结果。以后没去医院，外面的核酸都收摊了，我无从知道我是不是阳了。同样的伤寒，在这个时候伤寒不得不考虑更多的问题。七十四岁的大门前伤寒，刚刚全面放开就伤寒，双重的压力让我想的很多。
首先，我不得不考虑十七年养生的真实性。上周四，几乎只用了一天时间，疾病把我在十七年中的好不容易恢复的本能基本摧毁了。没有胃口，拉稀，睡觉碎片化，走不动了，唯一的要求就是想上床躺着。可以证实十七年养生有效性的，只剩下我在四天中基本康复了。今天是第五天，恢复到伤寒前看来还得需要时间。十天前，我还在记录暖被窝里的舒服；十天后，我却在记录对睡觉的新评价“碎片化”。也就是说，现在的睡觉看似在睡觉，一点也没有睡个好觉的那种舒服。
其次，我不得不考虑这次伤寒的原因所在。我不太赞同把我这次伤寒说成是阳了，但我也没有证据说明我不是阳。我这样表达基于两个事实：一个事实是我确实有一个伤寒的过程。今年的秋冬之交，天气的变化出人意料。十天前，我的感觉还在秋天；十天后，我的感觉已经隆冬了。可能是我倚仗着身体好，可能是我对天气的误判，我的生活习惯中一直保持着秋天的元素，甚至是夏天的元素。即使伤寒发足的前几天，我已经感觉到冷了，还没有引起足够的重视。奇怪的是，病倒以后才发现我应该换上冬装了。更奇怪的是，一件冬季穿的羽绒服怎么也找不到。这说明我的御寒意识差到了什么程度？所以说，这次伤寒的责任完全在于我自己。七十四岁的人了，也不知道及时添加衣服！另一个事实是在我病倒的第二天她也病倒了。这两个事实，让我很难得出正确的结论。我有一个伤寒的过程，可能不是阳；她被传染了，怎么能说不是阳呢？所以我很难说清楚！
第三，我不得不考虑今后养生的改善问题。这次伤寒确实对我灵魂深处是一次洗礼。今天凌晨醒来，我不知为什么会想到这样的一个问题，如果因为这次伤寒我死了？这种可能性是存在的。虽然说奥秘克戎的毒性降低了，但是死亡的消息还是不绝于耳。我死了，我的博客也随之灰飞烟灭。我活到了天年，我的博客就是《黄帝内经》；我中途夭折了，我的博客就是一张废纸。这是我多次说过的话，现在我还是说这句话。按理说，《黄帝内经》不会错，我按照《黄帝内经》做也不会错。这次突如其来的伤寒不得不让我考虑今后养生中的改善问题，那就是如何趁早御寒。
今年上海的四季转换出现了新的特点。一个特点是热到了极限，冷到了极限；另一个特点是季节的转换没有过渡，昨天是盛夏，今天可能已经晚秋了；昨天还是中秋，今天可能已经是隆冬了。如果说盛夏急剧转换成晚秋，在御寒上不会出现太大的问题，那么中秋一下子变成隆冬，在御寒上完全可能出现问题。像我这样的马大哈，硬是在这种转换中措不及防，让寒气在体内演变成了疾病。在不恰当的时间生了一场不恰当的病，让我不得不在以下三个细节上设想做一些调整：
对冬季的界定。按《黄帝内经》的界定是冬三月，是指十二月和来年的一月和二月。这次伤寒后我发现，像我这把年纪的人还是这样界定冬三月似乎有点急促，冬季防寒应该提前到白露节气。这里可以有三个细节可以关注：第一个细节是白露身不露。这次伤寒，这一点很重要。第二个细节是穿上秋裤。这次伤寒，这应该不是问题。第三个细节是提前备好冬衣。这次伤寒，这一点也很关键。说句笑话，冬天已经入九了，我的羽绒衫还是没有找到。这次伤寒，完全是咎由自取，活该！
此文送给七十四岁的我，是好是坏，全在于我将如何对待。置若罔闻，可能会影响到七十五岁，七十六岁，甚至八十四岁的生日，还会有生日吗？引以为戒，可能不会再影响到七十五岁，七十六岁，甚至八十岁的生日，不会没有生日。今后的十年，必须小心谨慎
！用了七八十年的身体零件已经经不住再折腾了。
除了健康，什么都能预测。除了寿命，什么都能假设。我想预测健康，我想假设寿命，是不是痴人说梦呢？
伤了寒的七十四岁生日
今天是我七十四岁生日。
七十岁前后，我就不主张过生日了。原因很简单，我不再想惊动阎王爷了。十七年前开始的养生，让我有点好高骛远，在博客里明确表示想要活到一百四十岁。我知道没有人相信，不要说阎王爷了。所以，近十年的生日除了朋友间的好白相，没怎么提起过。今天的七十四岁生日为什么我又要写成博客进行张扬呢？这是因为这次生日有着特殊含义，生日这一天我还在伤了寒后的康复之中。
伤了点寒有什么可以大惊小怪的，好了不就过去了？话可以这么说，但这次伤寒的时机太敏感。一方面，这次伤寒出现在七十三八十四刚刚进入的第二年。七十三八十四这十年，是可查历史记载的危险期，差不多的人都将在这十年与世长辞。死亡的原因，一般是原有的基础病遇上突发的外感，或者是原有的基础病遇上情绪的失控。好几年没有生病了，突如其来的疾病让我有点忐忑不安。好像来的有点早！另一方面，这次伤寒正逢疫情管控政策彻底调整，社会面正迎来第一波感染高峰。这样，我的伤寒不是简单的伤寒，很难撇清是不是阳了。疾病发足的第一天我做过一次抗原，一条杠，没有阳。据说，这不能说明问题，开始的一两天抗原是不正确的，因为病毒的数量不够，很难提供正确的结果。以后没去医院，外面的核酸都收摊了，我无从知道我是不是阳了。同样的伤寒，在这个时候伤寒不得不考虑更多的问题。七十四岁的大门前伤寒，刚刚全面放开就伤寒，双重的压力让我想的很多。
首先，我不得不考虑十七年养生的真实性。上周四，几乎只用了一天时间，疾病把我在十七年中的好不容易恢复的本能基本摧毁了。没有胃口，拉稀，睡觉碎片化，走不动了，唯一的要求就是想上床躺着。可以证实十七年养生有效性的，只剩下我在四天中基本康复了。今天是第五天，恢复到伤寒前看来还得需要时间。十天前，我还在记录暖被窝里的舒服；十天后，我却在记录对睡觉的新评价“碎片化”。也就是说，现在的睡觉看似在睡觉，一点也没有睡个好觉的那种舒服。
其次，我不得不考虑这次伤寒的原因所在。我不太赞同把我这次伤寒说成是阳了，但我也没有证据说明我不是阳。我这样表达基于两个事实：一个事实是我确实有一个伤寒的过程。今年的秋冬之交，天气的变化出人意料。十天前，我的感觉还在秋天；十天后，我的感觉已经隆冬了。可能是我倚仗着身体好，可能是我对天气的误判，我的生活习惯中一直保持着秋天的元素，甚至是夏天的元素。即使伤寒发足的前几天，我已经感觉到冷了，还没有引起足够的重视。奇怪的是，病倒以后才发现我应该换上冬装了。更奇怪的是，一件冬季穿的羽绒服怎么也找不到。这说明我的御寒意识差到了什么程度？所以说，这次伤寒的责任完全在于我自己。七十四岁的人了，也不知道及时添加衣服！另一个事实是在我病倒的第二天她也病倒了。这两个事实，让我很难得出正确的结论。我有一个伤寒的过程，可能不是阳；她被传染了，怎么能说不是阳呢？所以我很难说清楚！
第三，我不得不考虑今后养生的改善问题。这次伤寒确实对我灵魂深处是一次洗礼。今天凌晨醒来，我不知为什么会想到这样的一个问题，如果因为这次伤寒我死了？这种可能性是存在的。虽然说奥秘克戎的毒性降低了，但是死亡的消息还是不绝于耳。我死了，我的博客也随之灰飞烟灭。我活到了天年，我的博客就是《黄帝内经》；我中途夭折了，我的博客就是一张废纸。这是我多次说过的话，现在我还是说这句话。按理说，《黄帝内经》不会错，我按照《黄帝内经》做也不会错。这次突如其来的伤寒不得不让我考虑今后养生中的改善问题，那就是如何趁早御寒。
今年上海的四季转换出现了新的特点。一个特点是热到了极限，冷到了极限；另一个特点是季节的转换没有过渡，昨天是盛夏，今天可能已经晚秋了；昨天还是中秋，今天可能已经是隆冬了。如果说盛夏急剧转换成晚秋，在御寒上不会出现太大的问题，那么中秋一下子变成隆冬，在御寒上完全可能出现问题。像我这样的马大哈，硬是在这种转换中措不及防，让寒气在体内演变成了疾病。在不恰当的时间生了一场不恰当的病，让我不得不在以下三个细节上设想做一些调整：
对冬季的界定。按《黄帝内经》的界定是冬三月，是指十二月和来年的一月和二月。这次伤寒后我发现，像我这把年纪的人还是这样界定冬三月似乎有点急促，冬季防寒应该提前到白露节气。这里可以有三个细节可以关注：第一个细节是白露身不露。这次伤寒，这一点很重要。第二个细节是穿上秋裤。这次伤寒，这应该不是问题。第三个细节是提前备好冬衣。这次伤寒，这一点也很关键。说句笑话，冬天已经入九了，我的羽绒衫还是没有找到。这次伤寒，完全是咎由自取，活该！
此文送给七十四岁的我，是好是坏，全在于我将如何对待。置若罔闻，可能会影响到七十五岁，七十六岁，甚至八十四岁的生日，还会有生日吗？引以为戒，可能不会再影响到七十五岁，七十六岁，甚至八十岁的生日，不会没有生日。今后的十年，必须小心谨慎 ！用了七八十年的身体零件已经经不住再折腾了。
除了健康，什么都能预测。除了寿命，什么都能假设。我想预测健康，我想假设寿命，是不是痴人说梦呢？