七十岁以后

2022-11-21 06:34:42
标签: 孤独 岐黄 亥时 轩辕 健康

       七十岁以后

       巴索毛岐

       人生何必怕孤独,切莫恐慌愁哆嗦。

       闲得无聊最伤人,学点岐黄才是福。

       吃的里面学问多,大便成形知辛苦。

       亥时卯时睡每天,梦见轩辕忘岁数。

       注:70岁以后怎么过?先人也没有答案。这是因为人生七十古来稀。现在具备了活到天年的客观条件,关键是看主观条件是否具备。主观条件中的重中之重就是养生,治愈原来的病,以后不再生病。这个问题之所以重要,是因为人都是病死的,老死的了了。怎样养生呢?好好吃饭,好好大便,好好睡觉,好好运动。用老祖宗的话说,就是饮食有节,起居有常,不妄作劳。

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