作息
工作日作息
7点起床，
7-8点，思考与散步。
8:00-9:15，早餐与盘前准备。
9:15-11:30和13:00-15:15，交易。
11:30-13:00，午餐、健身及下午盘前思考。
15:15-21:00，复盘，散步，读书，晚餐，散步，市场研究，读书。
21:00，睡觉。

节假日作息
7点起床，
健身，读书，默想，市场研究，教堂，家务。
21:00，睡觉。