新春杂谈（12）

今天是星期六，3月31日，三月初十。
周末加清明节，5天假期，好奢华的闲暇时光。

天晴朗，天空湛蓝，无一丝云。
昨天晚上8:30睡觉，今天早上4:30醒，一梦8小时。睡够了，就起来。
看下电脑，吃些东西，6点多点出门运动。这是第一次起来后先吃东西再出门晨运的，早早的就预计今天早间的运动量大，要加营养。
有近1个月了，晨运都持一对5磅的哑铃，多些上肢的活动。

春天是那么美好
空气清新，温度适宜
小鸟争着鸣唱，池塘里的蛙声阵阵
树叶出来了，地上小草伸长了脖子，花儿在次第开放
仔细看
  池塘里被蛙叫声遮掩的，也是一个大世界
水草茂密，藻类繁盛，那成千上万的小蝌蚪，排着队向前游
老的少的
文人骚客
农民工人
官宦商人
会写的不会写的
会说的不会说的
唱歌的跳舞的
用文字用语言用歌声用表情用肢体的扭动
争相歌颂着春天

回来时，已经9点多
一对哑铃不离手，不停的各式运动，一下子3小时
很好。

心情要好
身体要棒
家庭和睦
亲朋友善

两周前我做了常规体检，各项指标都很好，做彩超的医生特别说我的肝与那些器官都很好。
体重68.5公斤，身高178厘米（穿着平底布鞋），视力全是1.5。

2012年开始了
  工作很好
2012，是马金斋在这个市场成熟的一年
  新年开始
 我的朋友多起来
   很高兴，天南地北的朋友们
隔着荧屏那边的文字
  通过电波传来的声音
虽然多未谋面
  但我能清晰的感知您的性格您的儒雅您的善良

2012，
  我们一起
   工作好，身体好，心情好