双汇-瘦肉精-饲料-健康

双汇被“瘦肉精”击“昏”了。
这是一个信号：高层开始进一步关注民生了。
最近几年我住在乡下，思考很多健康-人生的问题。
人应该怎样度过人生？
看到很多似乎事业有成的人，中年已经不健康，器官毛病，肥胖、笨拙等亚健康很普遍。
经过思考，我认为：身体器官方面的毛病多来自不健康的吃喝，要健康，先要看好自己的嘴。
4年前我决定：不吃猪肉、不吃饲料鸡、饲料鹅、鸭及饲料蛋。我一直不喝现代饮料的，过去稍喝一点白酒和啤酒，4年前也一并 决定不饮酒。
我是典型的“肉食动物”，要做到这一点，在现代社会有一些难度的，我就自己多花一些精力来做。
吃农家鸡、蛋、农家不吃饲料的牛羊和山里不带饲料的动物肉。
四年来，基本每天吃1-3斤肉和蛋，一些黄豆、绿豆、红豆、黑豆、小米之类，饭量很大。
现在看，四年前突起的小肚不见了，脸上身上其他部分的虚肥肉不见了，精神体力比过去更好了。
当然，这些和乡下清新的空气和平和的心境也有关系。
爱自己，才能爱家人，才能爱朋友。
希望高层更爱众多的公民，希望我的朋友和亲人更爱自己。