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前几天,我去三里屯新开的一家健身房,那里的主打招牌是CrossFit,健身房设在地下停车场,味道并不好闻,但一群身材极佳的男女在里面练得热火朝天,所谓CrossFit,与原来的私人教练课完全不一样,它鼓励一帮人在一起训练,也鼓励自我展示。一群人在同一个场所里,举杠铃翻轮胎,完成体能训练,据说还有团体治疗的功效。我在那个健身房里看了看,听了介绍,还是没买课程,原因有二,第一,我的体能无法达到这一课程的要求。第二,我不太适应集体课程,更没本钱在一个小集体中展露身体。
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