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搞好文化生活维护心理健康

(2022-04-09 13:07:39)

     文化生活,组织要考虑,个人自建也要考虑。

      文化生活事关心理健康、心理满足、心理赋能、心理复能,是一件非常重要的工作。长时期的心理重负,必然带来心力憔悴,必须调整、巩固、恢复、提高——但是,这一点,需要自己强化,灵活运用。

       业余爱好,是文化生活的主体部分。各种适合自己的爱好,都是自己心理建设的需要,会生活的人就会找到自己的生存之道。

      喜欢读书、喜欢历史、喜欢政治、喜欢文学、喜欢艺术、喜欢外国语言,这些都是我爱好的一部分。所以,每次学习于我而言,虽然辛苦,却是快乐。就如人家打牌、旅游、喝酒、侃大山一样的效果。这个爱好来自上天的分配和赐予,适合别人的未必适合我。适合我的未必适合别人。

      心理是一种支撑,强大的精神支撑下,事业的车轮才可以滚滚向前。

      坐冷板凳,也不是适合任何人,我比较适合,因为我不适合社交,很多方面在社交中没有优势不会带来什么自信,倒是孤独寂寞把心安下来的静谧却给人宁静致远的美好享受,一人一世界,好美。

     所以看起来我很寂寞无聊,其实我很有趣味的——其实在搞文化生活,在干自己喜欢干的事情。类似钓鱼、摄影、绘画、唱歌吧!

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