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放下手机

(2022-06-16 17:19:15)
标签:

杂谈

分类: 我和我自己
我发现即便是看书时,也总会不自觉的把手机放在随手可取的地方。

于是,刚端起来的书,心还未完全沉进去,就突然想起网购的什么东西是否到了,或是想百度个什么问题,

最后,看书就成了刷手机的遮羞布。。。

最近一直在调试身体作息、工作与生活,试图恢复到以前的状态。

这些大概都是由跑步之后带来的一些积极的改变吧。

已经在试着恢复早起了,虽然还做不到像以前那样四点钟起床,但现在基本能五点多自然醒了,也算是有些进步

了。

每晚也在坚持护肤和泡脚,就连洗澡也改成一日一冲,不觉得自己矫情了。

更博码字的频率也相对高一些了,唯独没有提起笔来练字。。。这些爱好,会逐一实现,慢慢调试中。。。

昨晚,我第一次尝试把手机放客厅充电,在卧室泡脚、看书,老老实实一个多小时,体会了久违的“心流”。

静下来,才觉得书里自有黄金屋,书能让人心生愉悦,感受平静之美。。。

今天早上,我便把手机的充电器拿到了客厅。

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