回答：

你反感他的外表，就是厌恶他本人，你一点都不爱他。但你一定在想，不是也有不少女人最后都是嫁给了爱自己，而自己不爱的男人吗？但这是有前提的，她们不能厌恶配偶的身体，否则，无法过性生活。性在婚姻中非常重要，夫妻俩只要有性，关系再坏也坏不到哪里去，而没有性，厌恶性，夫妻关系只会越来越坏。

人的身体是不会撒谎的，你为什么不能尊重自己呢？现在很少有人愿意和自己第一眼就反感的人恋爱，因为毫无快乐可言，还很累，除非你另有所图。你肯定没有对他说你反感他的外貌体型，否则他也不会来找你玩。

你对他外表的介意，是你的身体在抗议，不是你的理智能控制的，所以，你问要怎么放下心里对于他外貌的介意，这是个伪命题，因为只要你见到他，你就会介意。你现在要想的问题是，你为什么要逼自己接受他，是因为你太需要恋爱了吗？太想结婚了吗？恋爱结婚必须建立在相互喜欢，至少不厌恶上，即便你逼自己接受了他，处下去也会很难。去和他把话说开，你们志趣相投，更适合做朋友。

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