清淡,去火,怎么都吃不胖的山药排骨汤

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排骨山药汤 |
分类: 料理 |
今年的气候真的是太奇怪啦!好象没有经过春天就一下来到了夏天。昨天的气温更是热到26度,和国内的同学一聊,才知道北京已经过了30度。鬼天气,全家人都感冒!
材料:脂肪尽量少的小排200G 山药300G 酱油一小勺 料酒一大勺 盐少许 八角一粒 香叶三片新鲜姜片3片 小葱两根
步骤:
1 小排切小段入沸水抄过。
2 锅里放入清水3大杯,到一小勺酱油,两大勺料酒,加八角和香叶,姜片。
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