现在的都市人，都希望通过饮食加运动让自己由内而外成为更好的自己，能比同龄人看起来年轻，

所以维持健康的体型无疑是他们首要的追求。

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但是身为年轻人的大家，一定少不了                         

吃宵夜

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唱KTV

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在公司加班

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和闺蜜去网红店打卡

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或是周末放假只想干躺在家

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熬夜族 、外食族、垃圾食物族(高油、高糖、高盐)各种不健康不规律的饮食习惯、生活作息已成为当下很多人的生活常态。每天“食毒”一点点，毒素在身体积少成多，不及时排除体外，轻则身体(口腔、眼部以及身体各部位)爱上火、发炎，重则导致内分泌失调、肥胖现象、免疫力低下、不孕现象，甚至肝功能疾病、心血管疾病、高血脂 ，肿瘤 、癌症等。

很多不健康的生活状态有时是没法避免的，营养师来告诉你该怎么办，为身体减负，通过纯天然食物让你由内而外，保持身体及肠道健康，掌握健康生活。

来自伊利旗下的新食机美食控，由韩国原装进口，是餐前最佳法宝。

超级食物+益生菌+膳食纤维的完美结合，让大家能够放开了开心的吃着，却可以不长胖，还不用担心毒素的累积。

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美食控采用的Phase-2 北美白云豆 ，是一种天然的淀粉阻断食品，富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维，可以让想维持健康身材的人吃饱饭、消除饥饿感，而餐后血糖却不高，体重也不会增加。能有效阻断高淀粉类食物（米饭、面食、杂粮及相关零食和糕点）中淀粉的分解，阻断大部分淀粉热量的摄取，减少人体最大的脂肪来源。

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另一个成分就是我一直在推荐现代人每天补充的益生菌。肠道是人体最大的消化和排毒器官，还是人体最大的免疫器官，附着和集结了人体70%以上的免疫因子，产生约80%的抵抗力。益生菌调节肠道平衡及健康，进而保护全身的免疫系统正常运行。现在很多都市人都出现了过敏现象，反复发作，难以治愈，其根本原因就在于胃肠道内消化酶和有益菌活性差。只有增加肠道内有益的益生菌，激活人体胃肠道内消化酶和有益菌的活性，才是根除过敏性疾病的的理想途径。 

美食控还有一个秘密武器就是提供了优质的膳食纤维，它是人体的“清道夫”，能抑制食欲、加速脂肪代谢、增加肠道蠕动，可以将堆积在体内的多余糖分和油脂随同肠道内的老旧沉积废物、毒素利落的清除干净，又可以降低胆固醇。肥胖和便秘是万病之源，吃太多又排不出去，热量和脂肪转化成毒素，堆积在体内，就会产生各种代谢问题，甚至引发肥胖、癌症、心脏病、糖尿病。而多吃膳食纤维就可以有效预防。

对生活充满积淀的品味和态度，对生活细节挑剔讲究的你，一定看到的不是表面功夫，而是美好事物的本质，相信生命内在的力量，要由内而外成就更好的自己。

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健康是高品质生活的基础，也是性感的现代生活方式的展现，所以选择一个健康的产品尤为重要。

小绿盒的美食控，不仅可以冲泡饮用，还能直接嚼着吃，方便快捷，

让自己随时都能享“瘦”美食，惯出好身材。