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营养师Steven李珈贤
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王明勇博客

台湾有机行业从业15年以上

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(2017-04-20 11:53)



谷雨有“雨水生百谷”之意,它也是春季的最后一个节气。这个节气之后降雨量逐渐增多,空气湿度增大,十分有利于谷类作物的生长。但从中医养生的角度来看,潮湿的环境却会对人体产生一些不适的影响,给人的健康带来不少烦恼。这就解释了为什么不少人一到这个时候就会出现胃口不佳,身体困重不爽等症状,由内到外都不舒服。伴随着人体抵抗力的下降,很多病菌也会趁虚而入,侵犯人体带来各种疾病。所以要想预防疾病,就要祛除体内的湿气。

 

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看着这春色刚好的四月的天,很多妈妈都开始准备周末或者小长假带孩子出去踏青,但是当了妈妈之后的踏青活动有一件事是不容忽视的,那就是给孩子准备爱心便当,毕竟只有妈妈做的便当才是真正安全又美味的食物。



可是很多妈妈别说给孩子做营养可爱的爱心便当,可能就连随便炒个菜都不会做,所以在4月16日深圳卫视《辣妈学院》播出的节目中,请来了国家一级营养师steven




心理咨询专家林贻真老师、米其林星厨毛学维老师

还有两位为孩子做便当做到出神入化地步的辣妈和奶爸进行厨艺大比拼,现场教大家如何为孩子快速做出美味营养又好看的爱心便当。

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苏起,1949101日生于台湾台中市。浙江杭州人。

1971

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藜麦在1980年代被美国宇航局用于宇航员的“太空食品”,联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,推荐藜麦为最适宜人类的“全营养食品”,联合国将2013年宣布为“国际藜麦年”。

 

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(2017-04-13 09:28)

减肥的误区

断食绝食法



断食法是最极端的一种减肥方法。减肥并不是吃得少就好,也不能不吃主食。断食减肥法会从生理、心理两方面对人体

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感冒跟过敏性鼻炎的区别:

1. 打喷嚏:

有过感冒经历的人都知道,感冒虽然会打喷嚏,但次数并不多,更不会有连续打十几个甚至几十个的情况,而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一次打30个以上的喷嚏。

2. 流清鼻涕:

从感冒伴随的症状来看,流清水鼻涕一般出现在感冒初期,而且流量并不会很多。而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打

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月经是女性每个月的心腹大患,目前市面上的卫生巾品种繁多,质量参差不齐,频频曝光的安全隐患让人不寒而栗。到底怎么才能挑选到合适的卫生巾呢?好的卫生巾的标准又是什么呢?其实只需按下面的方法亲手做实验,即可让卫生巾的真相大白。

步骤一.看材

1.一层层撕开:

 

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经济学家格里奥斯奇说过:广告的灵魂和生命在于真诚,一旦真诚离它远去,广告便成了假冒伪劣商品登台,欺人骗人的帮凶,广告从此也不能再为你广告了,它只能从反面为你反告

有这样一批商家,捏造事实来突出产品的卖点,蓄意歪曲,证龟成鳖!明明产品一丝棉都不含,却说

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(2017-04-08 12:05)
标签:

杂谈

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