胆被拿掉的人，脂肪代谢力就会变得比常人差，因为沒有足够的胆汁分解脂肪，也会影响坏的蛋白质和胆固醇代谢，饮食上一天最好2～3杯全食物芽苗蔬果精力汤，每杯350～500cc，另外少油、盐、糖，生食比例提高到三成，肉类食量減半，晚上最好吃健康全素，忌吃烤的、煎的，会大大影响代谢力，每天三餐至少1～2餐全麦或是糙米、粗粮爲主食，米类 麦类 豆类营养补充，啤酒酵母 大豆卵灵脂 小麦胚芽，另外可以飯中加入薑黃粉、晚上如果餓吃大燕麦片、水腫、皮肤不好，吃红薏仁米，每天早餐建议血液排毒 起床500cc温柠檬水，接着无糖酸奶 亚麻籽油，早晨运动，洗泠热水澡都有帮助