http://ww2/large/640e165fjw1eqpsa6x4pxj20e80ap74u.jpg

帮助排除肾结石的七天自然排毒法

◎每天取10-12个柠檬榨汁或青梅精凉茶匙，榨汁后分数次将柠檬汁加入温水300ml一同用，连续喝至7天肾结石就会从尿液排除

◎每天都要喝2000-4000毫升的小分子好水，可一整天分次饮用。

◎如此持续7-10天。

注意事项：

◎建议柠檬汁在早上空腹时喝，效果最好。胃不好的人，以少量多次的方式饮用。有些人喝醋或柠檬汁时，胃会感到不舒服，这表示胃已经出现问题，需要特别注意。

◎若结石太大，排结石可能会产生剧痛，可用分次食疗法，将柠檬量减半，治疗时间拉长，分成数次来达到排石的目的。

◎建议可以搭配蔓越莓汁一同饮用，可避免肾脏及膀胱发炎。

◎一定要喝小分子水，一天喝2000-4000ml。

◎持续一个星期后，肾结石便会随尿液排除。这时会感觉疼痛，也会有尿血的情况出现，每个人排除时间长短不同，视结石大小而定。

◎结石排除后，每天取一个柠檬榨汁或青梅精一小匙，加入500ml饮用，可作为日常保健之用。