在紫外线高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常赞的美白祛斑产品太昂贵，紧衣缩食两三个月才能买得起好用又有口碑的祛斑护肤品。省钱又不想要斑斑点点，那么Aven老师就来给你支上几招，启动内外兼修的美白祛斑大作战吧！

     一      自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加，所以一定要切记柠檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，并且在用柠檬汁敷脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦，这样才不会使皮肤容易过敏。

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      二  蛋白柠檬面膜  取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。）

PS：在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。

      不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷脸哦！

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      三 西红柿汁  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮过的番茄，茄红素就会得到很大的释放，所以，番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐哦！

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      四 黄瓜粥  取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净，生姜约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。

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      五 黑木耳红枣汤  取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸呢。

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      以上这些都是祛斑的小秘方，但是这些方法的效果并不明显，只能说是在给身体以及皮肤做一个天然SPA，所以真正要减轻以至消除脸上的斑点，还是需要使用一些有科学证明的专业的产品，偶尔的使用这些小的祛斑窍门，会使祛斑的效果更加好喔！祛斑一定要内外兼修，因为表皮斑点都是黑色素沉积造成的。所以在注重防晒以及淡化表皮黑色素的同时也一定要注重身体的自身排毒。做到内外兼修，才能真正成为一个无斑美人哦！

    接下来就给大家推荐一些好用效果又明显的淡斑美肤产品，都是Aven亲身试过的哦，配合内服外用，相信黑色素都不敢再你的皮肤上多呆一秒呢！！

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芭比波朗BOBBI BROWN亮妍美白精华液

它是一款很实用的产品。在高度浓缩，清爽凝胶质地的配方下，能有效均匀和明亮肤色，淡化原有色斑。其中所含的维他命C、甘草精华、葡萄糖胺有效抑制黑色素生成，阻断黑色素沉淀减少色块和斑点的产生。独特的绿竹精华专利配方，能提供最先进完善的抗氧化功效，避免皮肤受到来自环境的侵害而导致的提早老化，让我们轻松地抵抗自由基！  http://s5/middle/64099f35gaa0d00af6ce4&690
雅诗兰黛璀璨美白淡斑精华膏

这款高效针对性的密集护理产品特别为顽固色斑度身定制。超浓缩配方蕴含卓效剔透还原蛋白（是璀璨美白精华露的8倍浓度）和黑色素溶解科技，以激光去斑的精确度将最大、最深的斑点个个击破。使用起来味道清香，质地清爽吸收也很快，是针对清除顽固性斑点的法宝哦http://s9/middle/64099f35gaa0d07da2898&690
悦木之源(品木宣言)ORIGINS亮白舒缓重点淡斑精华霜

它含有高效重点淡斑力，高浓度淡斑精华，针对打散已聚集的黑色素，并从根源预防过量黑色素的产生及色斑形成，并为肌肤作出额外保护。草本精华的成分，以及特殊强化的功效能在攻破黑色素的同时还原皮肤的白皙。使你轻松地享受大自然不惧怕斑点来袭呢！

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SK-II双重祛斑面膜组合（焦点祛斑凝膜+深层修护面膜）
最后我要向朋友们隆重介绍，我的钟爱喽。SK-II的这款面膜能通过黑色素形成过程中的H2O2含量，像导航仪一样准确探测到斑点所在位置，并定点释放有效成分，分解黑色素沉积。用的时候它其中的凝膜会充分释放精华成分，最后溶化消失不见。非常神奇呢！每小小一片凝膜所含的维他命B3，等于7次唯白晶焕祛斑精华液的使用分量。再在小面膜上配合敷上深层修护美白面膜，重点祛斑与全脸美白一气呵成。这个可是懒人祛斑的福音，不想天天擦淡斑产品的同学们，可以定期使用这一款淡斑面膜哦。

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