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這是一道清爽菜,也是營養便利的一道菜,菜的湯汁扮飯特香,蒜香飄逸,豆角清香.

改良再改良 簡單到快小孩都能做 但吃完後請刷牙!!!

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應該備有的材料

豆角[四季豆] 蒜粒十顆

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做法 熱鍋 倒少許油 爆香蒜

角豆放入 翻炒 加入半碗水悶鍋兩分鐘

起鍋放少許 鹽 雞精 拌勻就可上桌

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just do it 豆角要切斜片 好入味 不要放香油會壓住豆角味喔!