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【快乐教育】如何提高孩子的情商
(2015-02-28 09:57:38)
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双语教育美国早教育儿美式教育情商培养 |
原创文章，转载需经授权
有些小孩是小草，随便浇灌一下就长大了。有些小孩会长成一棵大树，所以要花更多的时间。
你是不是读了很多亲子书，也看了很多教育视频，很想对孩子付出更多的爱，可到了最后却总是没忍住，开始对孩子大声吼叫。
到底是孩子不听话？
还是他们听不懂我们的话？
要么是我们不懂得如何对话？
我们在抒发怨气的时候，孩子毫无反应的原因如下：
1.大人怒气冲天，孩子不知道该如何作答；
2.听不进去，孩子我们反复叨念的内容当成了背景音乐；
3.被误会却没有机会发言；
4.我们说的话超出小孩的理解范围；
5.我们一次抛出太多的信息，孩子做不到位。
今天的父母都非常忙碌，忙学习，忙赚钱，忙攻略，忙娱乐。忙碌的人很难控制好自己的情绪。
我目前每天工作3个小时，花很多时间陪M学习和玩耍，但我还是很难控制好自己的情绪，有时候M和我家的狗会特别害怕我的河东狮吼。
我们的一句话，有可能会影响孩子的一辈子，所以我们必须要来学如何与孩子对话。
来看看这套家规对我们全家的情商提高有没有帮助。
http://s2/mw690/001PzysPgy6QkeN4ysxa1&690
(手抄了一份网友上传的家规，希望我们全家能铭记在心http://os.qzs.qq.com/qzone/em/e113.gif）
*懂得聆听和分享
如果男性愿意花时间聆听和分享，婚姻的幸福度就会比较高。
让我们从儿童的依附感来看这个问题。有的育儿书里说当婴儿啼哭的时候，家长确定是胡闹或撒娇时可以不予以理睬，这样的小朋友长大之后会更独立。
当一岁半的小孩独自在玩耍时，父母离开15分钟后再回来，孩子并没有大哭大闹，再看到大人回来时也没有表现出任何兴奋，大家都感叹这样的小孩很好带。
研究表明，这样的孩子和大哭大闹的孩子的血压是一样的，他们只是不太被关注，当他们长大之后也会如此对待自己的家庭，他们觉得对方和自己一样独立且成熟，不需要担心太多。
我就是这样的小孩，常常会忽略家人的感受，作了母亲以后的我也在慢慢地学着改变。
*正确地表达情绪
M爸决定周六带我们出去吃顿好的，欢乐的人通常会说：YEAH!好开心！比较不欢乐的人就会说：那么，今天晚上我们吃什么呢？
5岁的M比小时候的我要优秀得多，她会在睡觉之前同我说：妈妈，我希望快点到礼拜六。
我：为什么？
M：因为我的ELSA娃娃礼拜六就能到货了。
我：慢慢来吧，日子过得太快也不好，我们岂不是瞬间就变成老太太了？
可我从来都不会追问自己的包裹，当我得到一件梦想已久的东西时，我也不见得会兴奋到哪里去；结婚当天我非常高兴，但是从录像回放来看我笑得一点儿也不灿烂；当我几近周折成功拿到房子offer的时候，我却表现得一点儿也不兴奋。
我们一直在赞扬人喜怒不形于色，永远不发脾气，有好的修养，一个人情绪化尝尝被视为是负面的。多年来我成功地隐藏着自己的各种情绪，我开心或不开心的时候都不晓得该如何表达。我的好朋友V从没见过我发脾气，只是她运气好，从没见过我坏情绪大爆发。http://os.qzs.qq.com/qzone/em/e113.gif
直到现在，我完全不同意这套说法。我们只有学会了正确地表达自己的情绪时，情商才会得到真正的提升。
*寻找认同感
我会告诉M在我像她那么大的时候，我有好多东西都不会。即使我已经成年，我也还是会做很多无厘头的事情，这些都不要紧，要紧的是我们得不断学习，完善自己。
*调整说话方式
我之前说话的方式一直用到M4岁已经失效，不得不再寻找一种对话方式来和5岁的她进行有效地沟通。
当我批评M时，M会找她爸寻求安慰；当她爸爸凶她的时候，她就来找我“诉苦”，当我们一起说她不是的时候，她就找狗狗寻求温暖，因为狗狗的高度对M来说没有压迫感。
我们要先坐下来，然后要调低自己的声调，最后再开始“谈心”。
失控吼叫时间，失控高发段一般是自己本身已经感觉非常疲惫或着急的时候。
星期一上学前，M同学磨磨蹭蹭。
对策：提前30分钟起床，吃最简便的早餐。
一般放学后，碰到犯困的M作天作地。
对策：给M准备一份精美的点心，吃出大家的好情绪。
晚上睡觉前，M故意拖延时间，1个半小时之后还没上床睡觉，躺下之后1个半小时之后都还没有入睡。
对策：先抽20分钟给她读一篇或有趣或温馨的故事，然后陪她和所有的毛绒玩具告别
*减少催促
每说一次“快一点”，就登记一下，看看自己一天可以重复几次“快一点”。
要不，像我一样养一只宠物吧，可以有效地转移掉唠叨对象，当然，小狗还是很爱我。
我们有时慢个几秒钟反应，孩子可以做得更好。
*假装一种新的关系
当我和M的情绪都很糟糕的时候，我假扮成她妈妈以外的人和她聊天，她反而可以敞开心扉。
我要试着把她假想成邻居家的孩子，就可以适当地控制住我的情绪了。
*时刻注意自己的激情和生活习惯
M爸爱打游戏，爱打游戏的人肯定宅。
北卡难得下雪，我花了九牛二虎之力才把这个宅男“诱骗”到屋外。
当M正满心享受这种全家玩雪的活动时，她的爸爸教她滚完雪球之后就进屋打游戏和做饭了。http://os.qzs.qq.com/qzone/em/e113.gif
*培养自信
一个有自信的小孩，当受到不公正待遇时，反应会和一般的小孩不一样。
南北战争时期，总统召见统帅李将军，问他对某个上校有什么看法。将军表扬说聪明且有谋略。
李将军的手下看不下去，询问将军：那个上校天天在讲你的坏话，为什么你还可以在总统面前表扬他呢？
李将军说：总统问的是我对他的看法，没有问他对我的看法，人家对我怎么看，不影响我对他人的看法。
(手抄了一份网友上传的家规，希望我们全家能铭记在心http://os.qzs.qq.com/qzone/em/e113.gif）
*懂得聆听和分享
如果男性愿意花时间聆听和分享，婚姻的幸福度就会比较高。
让我们从儿童的依附感来看这个问题。有的育儿书里说当婴儿啼哭的时候，家长确定是胡闹或撒娇时可以不予以理睬，这样的小朋友长大之后会更独立。
当一岁半的小孩独自在玩耍时，父母离开15分钟后再回来，孩子并没有大哭大闹，再看到大人回来时也没有表现出任何兴奋，大家都感叹这样的小孩很好带。
研究表明，这样的孩子和大哭大闹的孩子的血压是一样的，他们只是不太被关注，当他们长大之后也会如此对待自己的家庭，他们觉得对方和自己一样独立且成熟，不需要担心太多。
我就是这样的小孩，常常会忽略家人的感受，作了母亲以后的我也在慢慢地学着改变。
*正确地表达情绪
M爸决定周六带我们出去吃顿好的，欢乐的人通常会说：YEAH!好开心！比较不欢乐的人就会说：那么，今天晚上我们吃什么呢？
5岁的M比小时候的我要优秀得多，她会在睡觉之前同我说：妈妈，我希望快点到礼拜六。
我：为什么？
M：因为我的ELSA娃娃礼拜六就能到货了。
我：慢慢来吧，日子过得太快也不好，我们岂不是瞬间就变成老太太了？
可我从来都不会追问自己的包裹，当我得到一件梦想已久的东西时，我也不见得会兴奋到哪里去；结婚当天我非常高兴，但是从录像回放来看我笑得一点儿也不灿烂；当我几近周折成功拿到房子offer的时候，我却表现得一点儿也不兴奋。
我们一直在赞扬人喜怒不形于色，永远不发脾气，有好的修养，一个人情绪化尝尝被视为是负面的。多年来我成功地隐藏着自己的各种情绪，我开心或不开心的时候都不晓得该如何表达。我的好朋友V从没见过我发脾气，只是她运气好，从没见过我坏情绪大爆发。http://os.qzs.qq.com/qzone/em/e113.gif
直到现在，我完全不同意这套说法。我们只有学会了正确地表达自己的情绪时，情商才会得到真正的提升。
*寻找认同感
我会告诉M在我像她那么大的时候，我有好多东西都不会。即使我已经成年，我也还是会做很多无厘头的事情，这些都不要紧，要紧的是我们得不断学习，完善自己。
*调整说话方式
我之前说话的方式一直用到M4岁已经失效，不得不再寻找一种对话方式来和5岁的她进行有效地沟通。
当我批评M时，M会找她爸寻求安慰；当她爸爸凶她的时候，她就来找我“诉苦”，当我们一起说她不是的时候，她就找狗狗寻求温暖，因为狗狗的高度对M来说没有压迫感。
我们要先坐下来，然后要调低自己的声调，最后再开始“谈心”。
失控吼叫时间，失控高发段一般是自己本身已经感觉非常疲惫或着急的时候。
星期一上学前，M同学磨磨蹭蹭。
对策：提前30分钟起床，吃最简便的早餐。
一般放学后，碰到犯困的M作天作地。
对策：给M准备一份精美的点心，吃出大家的好情绪。
晚上睡觉前，M故意拖延时间，1个半小时之后还没上床睡觉，躺下之后1个半小时之后都还没有入睡。
对策：先抽20分钟给她读一篇或有趣或温馨的故事，然后陪她和所有的毛绒玩具告别
*减少催促
每说一次“快一点”，就登记一下，看看自己一天可以重复几次“快一点”。
要不，像我一样养一只宠物吧，可以有效地转移掉唠叨对象，当然，小狗还是很爱我。
我们有时慢个几秒钟反应，孩子可以做得更好。
*假装一种新的关系
当我和M的情绪都很糟糕的时候，我假扮成她妈妈以外的人和她聊天，她反而可以敞开心扉。
我要试着把她假想成邻居家的孩子，就可以适当地控制住我的情绪了。
*时刻注意自己的激情和生活习惯
M爸爱打游戏，爱打游戏的人肯定宅。
北卡难得下雪，我花了九牛二虎之力才把这个宅男“诱骗”到屋外。
当M正满心享受这种全家玩雪的活动时，她的爸爸教她滚完雪球之后就进屋打游戏和做饭了。http://os.qzs.qq.com/qzone/em/e113.gif
*培养自信
一个有自信的小孩，当受到不公正待遇时，反应会和一般的小孩不一样。
南北战争时期，总统召见统帅李将军，问他对某个上校有什么看法。将军表扬说聪明且有谋略。
李将军的手下看不下去，询问将军：那个上校天天在讲你的坏话，为什么你还可以在总统面前表扬他呢？
李将军说：总统问的是我对他的看法，没有问他对我的看法，人家对我怎么看，不影响我对他人的看法。
*情绪管理
我们对孩子有很多的要求，但总忘记陪伴和教导她们应该怎么做，或教得不完全。
M有很多的好习惯，比如她总是把房间整理得很赶紧；
她也有很多怪癖，起床之后总是要来挑战父母。
M无法准确形容自己的情绪，当她做不好一件事情的时候就会大哭。
“又怎么了，哭什么哭？这只是个游戏，干嘛这么在乎输赢？”
“你现在怎么了？你是不是感觉很生气？”
有情绪是很正常的，让我们一起来帮助他们找找准确的情绪，然后一起来看看怎么办。
http://s1/mw690/001PzysPgy6QkexIdtS60&690
我们对孩子有很多的要求，但总忘记陪伴和教导她们应该怎么做，或教得不完全。
M有很多的好习惯，比如她总是把房间整理得很赶紧；
她也有很多怪癖，起床之后总是要来挑战父母。
M无法准确形容自己的情绪，当她做不好一件事情的时候就会大哭。
“又怎么了，哭什么哭？这只是个游戏，干嘛这么在乎输赢？”
“你现在怎么了？你是不是感觉很生气？”
有情绪是很正常的，让我们一起来帮助他们找找准确的情绪，然后一起来看看怎么办。
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小孩在成长的过程中会不断地向我们发出挑战，我们一定要好好应战。五岁的孩子都搞不定，到了十五岁还了得？
大家赶紧来学习吧~
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