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根治击球顽疾的六个妙招之五

(2012-02-02 10:46:23)
标签:

体育

方正

雨伞

小球

注意力

五洋

分类: 高球技术

     错误动作#5

     磕碰球 

     错误原因分析:挥杆路径和杆面瞄准方向之间存在巨大冲突。

     基本技术快速扫描:在教练的帮助下找出你击球准备动作的问题所在。

     感觉训练:借助一把雨伞迫使自己改变错误的挥杆路径。


根治击球顽疾的六个妙招之五

     由外而内挥杆的磕碰球

     这种球出现的信号就是草皮被掀起.这些被掀起的草皮指向击球目标线的左侧。

     将雨伞置于小球的外侧.伞头的朝向与击球目标线平行。让雨伞与小球足够近.保证在瞄球时球杆趾部能够蹭到雨伞。除此之外,你要做的就是摆好一贯的击球准备姿势。不要犯站位离球位过远的常识性错误这只会使问题更严重。


根治击球顽疾的六个妙招之五

     现在,这把雨伞已经有效地阻滞了任何从外侧击打小球的可能性.它将你的注意力从避免杆颈处击球转移到试图避免打到雨伞。注意力的转变能为你的击球带来质的转变。


根治击球顽疾的六个妙招之五

     由内而外挥杆的磕碰球

     打这种磕碰球,极少会出现削起草皮的情况,倘若出现这种情况.一定是瞄球方向偏右所致。

     此时,球杆从过于偏内的位置触击致使杆颈处击到球。练习时,只需将雨伞移到小球的内侧.接着使其与目标线平行。不同的是这次需使杆跟部接触雨伞。这样.便阻止了从雨伞内侧击球的情况发生。


根治击球顽疾的六个妙招之五

     在这个练习中,练习击打小球而非雨伞  这要求你必须采用更加方正的挥杆路线。再次强调注意力的简单转变远比在杆身上花费许多复杂的心思来得有效。反复以这种方式练习击球  直到你能做到持续不触到雨伞为止。



编辑:qiyan

来源:网络

五洋高尔夫祝您练球愉快!

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