中国SGA高级教练讲解

如果球落在侧坡上,球手处理这种球时,需要注意挥杆要像正常挥杆时一样稳定,所以需要对起始站次动作做相应的调整,以此来增加挥杆的平衡稳定性.

技巧:

球位低于双脚时击球所产生的影响与球位高于双脚时相反 .因此,球手处理这种球时上半身需要前倾的对一些,这样上杆平面会很自然的更陡直,但是这种挥杆动作会使球的方向从左偏右,所以起始站姿时注意瞄向目标的左侧..球位低于双脚时挥杆过程中身体重心容易偏向脚尖位置,为了克服这一问题,起始站姿时就需要增大双脚间距离,弯曲膝盖,将身体重心向脚后跟位置移动..

握杆时尽可能向上握杆,双膝弯曲的多一些,调整好起始站姿时要感觉身体很平稳..挥杆中很容易失去平衡,所以挥杆时不要太用力.

对于这两种挥杆(球位高于双脚与球位低于双脚)来说,球手都要注意收杆时保持右脚平踏在地面上,尽可能保持与球扎实的接触点.

当然还要注意:遇到特殊球位时注意要谨慎处理哦!