研究发现:宝宝常喊腿疼或是“生长痛”
(2010-04-28 08:05:37)
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保健生长痛迪巧钙小腿胶原健康 |
分类: 幼儿健康 |
案例:宝宝常半夜哭醒喊腿疼
网友:总是说右腿膝盖疼,有时说疼抱着就不疼了,去医院看过,不缺钙,常吃迪巧钙片,外型上医生也说没问题,走路也没问题,可是有时候半夜孩子会哭醒,说腿疼,快两岁时有一个月时间她会经常走着走着摔倒,我也知道孩子有时候是装的,可有时候是真的很疼,我该怎么办?
解析:腿疼或许是“生长痛”
在经过检查确定疼痛不是疾病或外伤引起的,那么可以考虑是孩子身体生长迅速引起的“生长痛”。
生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,多见于2-13岁生长发育正常的儿童,主要表现为小儿无原因的膝关节周围或小腿前侧疼痛,但是局部无红肿压痛,活动正常。其发生是由于骨骼生长比较快,皮肤肌肉的生长没能跟上所致。生长痛是暂时的,过段时间就会消失,家长不必过于担心。
要缓解宝宝生长痛,需注意休息。当宝宝膝部或小腿不适,不要勉强再做运动,但是在不疲劳时,应鼓励适当多活动。晚上睡觉前,可用热水泡泡小腿和脚,或用热毛巾对疼痛部位进行按摩或热敷。疼痛较重时,除了局部按摩外,可让孩子看画报、玩玩具等,转移孩子的注意力。
此外,应让宝宝多摄取促进软骨组织生长的营养素,牛奶、骨头、核桃、鸡蛋都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C对胶原合成有利,让宝宝多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。