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从事认知活动可延缓大脑老化

(2010-01-27 08:37:03)
标签:

饮食

养生

脑细胞

大脑

填字游戏

健康

分类: 老人健康

  研究人员认为,网络搜索刺激脑细胞以及脑细胞之间的相互连接,使脑细胞更加活跃。

  纽约爱因斯坦医学院神经病学教授理查德·利普顿说,研究人员多年前发现,与那些不从事认知活动的人相比,从事认知活动者的大脑机能更好,洞察力更强。

  他说,先前研究发现,做填字游戏、愉悦写作、下棋等认知活动能够抵御老龄带来的认知能力下降和痴呆。

  但并非所有的网络活动都能延缓大脑老化。斯莫尔说,“如果你只是参与网上赌博或者购物,那可能无法起到积极作用。

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