加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

为了孩子寻遍美食

(2011-03-23 11:29:56)
标签:

三亚

f1

牛油果

百香果

营养

育儿

分类: Maggie的好吃好喝

我很佩服身体倍儿棒、吃嘛儿嘛儿香的孩子。这样的孩子带着忒省心了。

 

曾经听说Grace在去三亚的飞机上高烧到42度,没吃退烧药愣是自个儿降温了!之后一周持续低温,超级奶奶一片儿药没给吃,小人儿愣是自个儿痊愈了!简直忒牛了!

 

我一直很注重孩子饮食的营养健康,平时跟其他妈妈谈论最多的也是孩子如何吃才最营养健康,这方面,Grace奶奶总能带给我不尽的信息,这是我育儿最宝贵的资源。

 

人们常说孩子吃粗茶淡饭就好。这话我是这样理解的:避免给孩子吃精细加工和过度烹饪的清淡饮食,而不是孩子随便吃点东西就能茁壮成长。

 

我认为,在我们有能力的前提下,尽量给孩子提供最安全、最营养的食物才能最大程度上养育出最茁壮的孩子。

 

除了每天不重样的营养早餐、饼干面包、瑞典的谷物奶粉......,最近,Maggie又有很多其他更健康更营养的好吃好喝

 

Grace奶奶买了一台很棒的自动压面机,用最好的面粉压出了黄澄澄的黄油胡萝卜面、红艳艳得甜菜头面、绿莹莹的菠菜面,白嫩嫩的鸡蛋面。Maggie爱吃的不得了,一次能吃很多。从此以后,我们告别了市场里买来的久煮不烂面条,取而代之的是奶奶亲手制作的好看营养健康面。

http://s3/middle/63e5257an764fbce8d462&690

甜菜头

我们住在江南,热带很多营养丰富的水果这里几乎没有。在Grace奶奶的建议下,我们从网上给孩子买了白菜价格的新鲜牛油果和百香果。

 

牛油果又称鳄梨,营养那个丰富啊,口感软软滑滑、无味,不含糖。与水或牛奶充分搅拌后加适量蜂蜜,那真是好喝的不得了啊!

http://s3/middle/63e5257an9f1d5630cb82&690

牛油果

百香果取汁去籽后对水冲淡,可加适量蜂蜜,冰镇后是孩子夏季消暑的最好天然饮料。比市面上卖的饮料强百倍。

http://s13/middle/63e5257an9f1d5fc1449c&690

百香果

一次,Grace奶奶递给Maggie一小瓶肉松,Maggie一口气全吃完了,这太令我惊喜了!她从来没一次性吃过这么多肉松。再一问,是奶奶亲手做的,我掐起瓶底最后一点点尝了尝,嗯!松松软软,入口即散,肉香味浓郁,好吃啊!我边喷泪边流口水边声音失控的问奶奶:“神人!你咋做的啊!”,奶奶比我还激动,说:“把肉炒炒,炒炒炒炒就成肉松啦,这有啥难的啊!”我听了觉着像是神话!http://s9/middle/63e5257an9f1dc3ebdce8&690

在上次烘焙之前还弄了次面包,也是看来的方子,自己篡改了一下,效果不错。我不懂啥面包组织不组织的,只知道好吃健康营养就行。

http://s12/middle/63e5257an9f1dd02f7bfb&690
果酱排包 花生酱、蓝莓+草莓酱、杏酱+橙子酱

 

http://s6/middle/63e5257an9f1dd16e9095&690
奶酪葡萄干夹心面包(第一次做没经验,漏陷了)

 

3岁1个月的Maggie就这么被我整天挖空心思的找美食,往嘴里塞着塞着,就这么塞大了。希望她长大了也能有我这精神带孩子。

http://s11/middle/63e5257an9f1dad8229aa&690

http://s12/middle/63e5257an9f1dae3c007b&690

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有