如果没有网络，我要怎样生活？我常常会想到这个问题。白天上班遇到问题，上网查，“百度告诉你”，方便。下班以后，网上买东西、看电视、看小说、和朋友聊天、看看同学录、还有写博客。生活中的每件事都和网络发生着关系，一种习惯已经渗透进我的生活。

今天的美味早餐：沙拉面包盒+综合果汁+茶叶蛋

沙拉面包盒：沙拉的配料我用的是土豆、胡萝卜、酸黄瓜、熟鸡蛋，所有的材料切小丁，土豆和胡萝卜用清水煮熟后过冷河（凉开水加冰），加入蛋黄酱调匀。两片土司中间夹放沙拉，用一个小圆碗扣压出面包盒即可。孩子很爱吃，说是有麦当劳的味道，吼吼。。。http://st.blog.163.com/style/common/htmlEditor/portrait/face/preview/face38.gif

综合果汁：梨1个、苹果1个、橙子2个，橙子榨汁，苹果和梨去皮切小块，一起放在搅拌器了，倒半杯自己做的杏仁露，好了，搅个几秒钟，搞定。用搅拌器，果肉不用滤掉，营养保存完整。

营养小贴士：

土豆是个好东西，所含营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素，有预防便秘和防治癌症等作用。但是一定要去皮，扣掉芽根，因为他们含有有毒物质生物碱。