这些天湿热难熬，像蒸笼一般，外面更是干热，没有一丝凉风，躲在屋里看书、写字，电脑不敢再超过一小时。每日两次饭，睡个子午觉，比外出强多了。

     马建夫妇早晨4点去学农基地去拔野菜，给我一袋扫帚菜说降血脂，夫人拿来包包子，我吃了三个。夫人吃凉拌马曲菜，我能吃一口。自从胖了二点六公斤，怎么也减不下来了。

     好友张工刻了三十多块石头，我只学了三十多个篆字，唉，没多大出息 .