1 、现实检验能力.

  2 、协调本我与超我.没有超我意识的人，有可能成了反社会人物；超我太强愧疚感、罪感重，可能会比较压抑.

  3 、处理个体与环境的关系,不失自我同时适应环境。

二 、自我功能的良好的体现:

1、有清晰的界限： 区分自身与他人（自我边界）；“我都是为你好，你怎么不理解？”这个是比较常见的自我边界不清晰的语句之一 .

具体体现在：

(1)  能够区分自身与他人是两个不同的独立个体

(2) 能够尊重他人的独立意志、情感和个人隐私及个人空间

(3)  尊重他人的需要，具有共情能力

(4)  尊重别人与自己之间的差异性。

  2、  区分幻想与现实.可以做白日梦，但要知道这只是个人的梦而已，不要真的当成现实发生的就行。

  3、  区分不同场景与对象。见人说人话见鬼说鬼话，不提倡，但说明他有一定程度的现实感 .

 4、自我功能良好当然也体现在富有创造性。

 来源：叶子的空间