肩周炎该怎么样治疗
(2010-04-20 15:43:50)
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医学肩关节肩周炎软组织肌力游戏 |
分类: 骨关节病医学知识 |
肩周炎该怎样治疗:
肩周炎即肩关节周围炎的简称,是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。肩周炎该怎样治疗?
①一般治疗:早期可对肩关节局部进行一般治疗,把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标,常采用全身、局部休息、保温。
②推拿疗法:是通常最先应用的治疗方法,简便易行,甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛。
③物理治疗:采用低中频电疗、微波、超声波治疗,或局部热敷或敷药,也有止痛、缓解肌肉紧张的功效。在急性期冷疗是理想的治疗方法,可缓解疼痛,20度以下的温度具有
促进血液循环,改善营养的作用。方法可用冰袋、冰按摩等,每次治疗时间为30分钟。
④药物治疗:一般可服用止痛、镇静剂。
⑤针灸治疗:也是疗效较高的治疗手段。
⑥神经阻滞:肩关节主要受腋神经和肩胛上神经支配。神经阻滞可以切断疼痛的恶性循环,解除疼痛;改善局部血运,促进组织新陈代谢;缓解纤维、结缔组织的粘连和消除炎性反应,早期阻断病理改变,从而收到明显的效果。
⑦手法松解:对于已发展为冻结期病例,肩关节活动严重受限时,可在颈路臂丛神经麻醉下,将肩关节周围粘连之软组织手法松解。但松解本身是对肩关节周围软组织的又一次新的创伤,故松解术后应适当休息,但应防止新创面的再次粘连。
⑧手术治疗:对于非手术治疗无效者。
⑨功能锻炼:是肩周炎的主要治疗方法。在病变早期就应鼓励患者在不引起剧痛的范围内活动肩关节,如用手爬墙(摸高)、患臂内收后伸绕头练习、或拉滑轮、练保健棒等动作或
器械锻炼,预防肩部肌肉萎缩及发展至冻结期。一旦肩关节功能受到限制时,就应在神经阻滞后,疼痛消失时开始进行抗阻练习,以恢复盂肱关节的活动。恢复期以肩关节活动度
练习为主,辅以肌力练习。各种练习以不引起明显疼痛为度。要重视肩外展、外旋的活动范围,和肩带肌、三角肌的肌力的完全恢复。
肩周炎即肩关节周围炎的简称,是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。肩周炎该怎样治疗?
①一般治疗:早期可对肩关节局部进行一般治疗,把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标,常采用全身、局部休息、保温。
②推拿疗法:是通常最先应用的治疗方法,简便易行,甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛。
③物理治疗:采用低中频电疗、微波、超声波治疗,或局部热敷或敷药,也有止痛、缓解肌肉紧张的功效。在急性期冷疗是理想的治疗方法,可缓解疼痛,20度以下的温度具有
促进血液循环,改善营养的作用。方法可用冰袋、冰按摩等,每次治疗时间为30分钟。
④药物治疗:一般可服用止痛、镇静剂。
⑤针灸治疗:也是疗效较高的治疗手段。
⑥神经阻滞:肩关节主要受腋神经和肩胛上神经支配。神经阻滞可以切断疼痛的恶性循环,解除疼痛;改善局部血运,促进组织新陈代谢;缓解纤维、结缔组织的粘连和消除炎性反应,早期阻断病理改变,从而收到明显的效果。
⑦手法松解:对于已发展为冻结期病例,肩关节活动严重受限时,可在颈路臂丛神经麻醉下,将肩关节周围粘连之软组织手法松解。但松解本身是对肩关节周围软组织的又一次新的创伤,故松解术后应适当休息,但应防止新创面的再次粘连。
⑧手术治疗:对于非手术治疗无效者。
⑨功能锻炼:是肩周炎的主要治疗方法。在病变早期就应鼓励患者在不引起剧痛的范围内活动肩关节,如用手爬墙(摸高)、患臂内收后伸绕头练习、或拉滑轮、练保健棒等动作或
器械锻炼,预防肩部肌肉萎缩及发展至冻结期。一旦肩关节功能受到限制时,就应在神经阻滞后,疼痛消失时开始进行抗阻练习,以恢复盂肱关节的活动。恢复期以肩关节活动度
练习为主,辅以肌力练习。各种练习以不引起明显疼痛为度。要重视肩外展、外旋的活动范围,和肩带肌、三角肌的肌力的完全恢复。
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