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    广州降温了，前天潮湿真让人受不了呀。好在，过了一晚就吹北风了，但是：【#广州降温啦#下着雨在，一晚上天就变了，昨天还潮湿得让人受不了，今天就吹起了北风，早上出门以为没那么冷，穿了条薄丝袜，妈妈呀，坐在办公室，这双腿冻得好像不是自己的，，，，，】我昨天的微博，所以，这个降温让我措手不及呀。

    天冷就有些不想动了，晚上回去，看到冰箱里还有上次去连南考长途买回来的土鸡蛋，有几个辣椒，就凑着炒了这个菜，没想到这样吃也很有味，辣椒的辣味，鸡蛋的香味，带劲。吃了两碗饭。。吃饱就不想动，可不行呀，这不又得长二两肉了，，下着雨也出不了门了，最后原地跑步二十分钟【因为我最多能坚持二十分钟】

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【菜名】辣椒炒鸡蛋

【材料】土鸡蛋 辣椒  酱油

【做法】1.辣椒切成圈。

        2.热锅下油，敲破鸡蛋直接入锅。

        3.小火煎至鸡蛋两面成饼状。

        4.鸡蛋饼用锅铲切成小块，放入辣椒圈。

        5.炒至辣椒成亮色后，滴两滴酱油，调入适量的盐就能出锅了。

【小提示】1.鸡蛋摊至锅中用锅铲推平鸡蛋黄，不用担心弄散了不好看，本来蛋白与蛋黄放一起就是很好看的颜色。

          2.放入辣椒后，如果感觉到锅内水份很少容易炒干的话，可以加少许的清水一起翻炒。