金桔绿茶——抗寒润肺

材料：金桔、绿茶、橙汁

做法：

1．  冲泡一杯绿茶，滤除茶叶，仅留茶汁。

2．  金桔切半，放入茶水中。

3．  依照个人口味加入适量橙汁，浸泡几分钟后即可饮用。

冬季里人体需要更多的热量以预寒冷，以防感冒。这里向大家推荐一味“抗寒金水”，冬天的时候常常喝一杯，不仅可以增强人体抗寒能力，同时还也可以起到润肺止咳、化痰利咽、生津消食的作用。